Slab koktajl z ingverjem
Ginger je dolgo in trdno vstopil v naše življenje - tokrat smo ga videli kot dodatek japonskim jedem, dodali so mučeno vino, čaj, različne jedi. To je zelo nenavaden izdelek, ki vam omogoča, da pospešite metabolizem, njegov okus pa je težko zamenjati s čimerkoli. Najboljši del je, da se ta izdelek zlahka uporablja za doseganje harmonije, ne zahteva večjih stroškov ali dolgotrajnih priprav. In najpreprostejša stvar je, da piješ hokejski koktajl z ingverjem.
Kako narediti hujšanje cocktail?
Kuhati domači hujšanje koktejli lahko celo pet let star otrok. To je preprosto in enostavno, in kar je najpomembnejše - okus končnega izdelka vas bo zagotovo prosil. Upoštevajte recept preprostega in učinkovitega koktajla za hujšanje.
Pripravite se: korenček ingvera, čista pitna voda, limona in med. Od opreme, ki jo potrebujete morda samo termo. Kuhanje je zelo preprosto:
- krtačo in rešetko korenina gingerja (ne vsi, ampak samo kos 3-5 cm);
- dajte rezultat v ponev, nalijemo litre vode, premešamo;
- dodamo mešanici sok poli limone, premešamo;
- dodajte med v mešanico, jo zavrite in odstranite s pečice;
- Koktajl prelijte v termo in pustite nekaj ur, da bo izboljšal okus;
- Prvi del se lahko napije takoj po pripravi.
Vzemite ta koktajl priporočljivo za pol kozarec pol ure pred obrokom ali 1-2 kozarca namesto običajne večerje.
Slastni koktajl z ingverjem in čajem
Iz tako preprostega koktajla dobimo odlično zamenjavo večerje. To je preprosto: nariban ingver, kot v prejšnjem receptu, prelijete z litrom vročega zelenega čaja in pustite 
hlajenje Če želite, lahko pijete 50:50 s pomarančnim sokom.
Blender krema za hujšanje
Še en odličen recept je gladko z ingverjem. Odlomite nekaj jabolk iz lupine in kosti, dodajte kozarec vode, ščepec cimeta in ščepec zemeljskega ingverja (prodaja v departmajskih začimbah). Zmešajte vse v mešalniku - in pripravljeno za peko! Če želite, lahko uporabite jabolčni sok namesto vode ali spremenite njegovo količino.
Poleti lahko kuhate podoben koktajl, vendar namesto drugega jabolka dodajte kos sočne celuloze lubenice ali melone. Takšni koktajli lahko nadomestijo vsak obrok, vendar je bolje, da se od večerje odklonijo v njihovo korist. To vam bo omogočilo, da postanete tanjši v nekaj tednih. Ta metoda je neškodljiva in tako lahko izgubite težo več mesecev.