Jasmin čaj - koristi in škoda
Čaj Jasmin je klasičen. Na Kitajskem že tisoče let pije, uživajo v božanskem vonju in pomirjujoč učinek čaja na živce. Z lahkoto gori žejo, se dobro ogreje, ko se na ulici ujame zmrzal in se osveži, ko se zrak topi od vročine. Krepi krvne žile in odpravlja stres .
Čaj jasmina je nedvomno zelo dober. Koristi jasmina v čaju niso le aromatizacija, ampak tudi dodatni "bonusi". Jasmin spodbuja možgane, pomaga pri stresu, nevrozi, motnjam spanja in podobnim živčnim obolenjem. Čaj Jasmin je antidepresiv, sedativ. Ima ugoden učinek na živčni sistem kot celoto, zaradi česar je bolj stabilen.
Koristi in škoda čaja z jasminom
Čaj Jasmin je lahko koristen in škodljiv. Koristi jasmina - to je njegova aroma, ki se pogosto uporablja v aromaterapiji in njena sestava, ki omogoča uporabo jasmina pri zdravljenju številnih bolezni, od nespečnosti in prehladov do astme in impotence.
Toda čaj z jasminom lahko prinese škodo. To še posebej velja za ljudi, ki so nagnjeni k alergičnim reakcijam. Morale bi biti zelo previdne pri uporabi čaja z jasminom, kot je za čisto decokcijo ali infuzijo z jasminom, je v celoti prepovedano. Običajno iz majhne količine jasmina v čaju se alergični ljudje ne počutijo dobro, vendar je še vedno mogoče.
V nobenem primeru ne smejo uživati zelenega čaja z alkoholom. Lahko povzroči poslabšanje peptičnega ulkusa, močno poveča tlak in povzroči prekomeren stimulacijski učinek. Čaj, ki pušča več ur, ni le uporaben, temveč tudi nevaren, saj je koncentracija vseh snovi v njej zunaj obsega, kar lahko privede do nepredvidljivih posledic.
Zato se spominjamo, da je čaj, izdelan iz cvetov jasmina, dober in slab. Človek mora 
se odločite, ali boste to tvegali.
Kar zadeva vprašanje, ali je zeleni čaj z jasminom koristen, je mogoče ugotoviti, da to ne povzroča škode za veliko ljudi. Ima blag pomirjujoč učinek, glede na to ni nevarna. Ljudje, ki jih ni mogoče uporabiti kofein , mora zavrniti čaj, ki ga vsebuje. Ampak, treba je omeniti, da mnogi ljudje rade uporabljajo ta čaj ne zato, ker ima ugoden učinek na telo, ampak zato, ker privlači svoj okus. Jasmin ima učinek mehčanja na okusnost zelenega čaja, ki na koncu pripelje do prijetnega okusa.