Popolna, uravnotežena prehrana je potrebna za normalno rast in razvoj telesa. Pomembno je, da vnos hranljivih snovi izpolnjuje starostne potrebe. Zato bomo analizirali, kaj naj otroka hranimo v 9 mesecih pri umetnem hranjenju, da bi mu kar najbolje izkoristili.
Priporočila Upoštevajoč spodnja priporočila, tudi pri umetnem hranjenju, lahko otroški meni naredite 9 mesecev, kar bo kar najbolj uravnoteženo glede na potrebe otroka.
- Prehrana otroka v 9 mesecih, ki je na umetnem hranjenju, mora vsebovati pet obrokov. Če je potrebno, se večkratni vnos hrane poveča na šestkrat.
- V 9 mesecih z umetno hranjenjem je obvezna vaba, ki se izbere posamično. Uvesti nova živila v prehrani je treba postopoma, z oceno reakcije telesa otroka v novo hrano. Preprosto v konzervah konzervirano sadje in zelenjava, topne žitarice in meso v pločevinkah. Ampak lahko sami kuhate, ne da bi dodali sol in sladkor.
- Otroški meni za 9 mesecev starih otrok hranjenje steklenic bi morali biti ne samo koristni, temveč tudi lepo oblikovani. Konec koncev, otrok lahko zavrne jesti, če jedi ne izgledajo privlačne in privlačne. Lepa, lepa miza je pomembna.
Približna prehrana Na primer, lahko prinesete meni za 9-mesečno hranjenje za dojenčke, ki vsebuje naslednje komponente:
- Zajtrk - mleko v prahu ali kuhano mleko, piškoti.
- Drugi zajtrk - kaša (ajda, riž, ovsena kaša, zdrob) ali skuta . Lahko pijete sok iz sadja ali zelenjave.
- Kosilo - čista juha (možno na lahkem mesu ali zelenjavni juhi), toast ali kos kruha, zelenjavna pireja, mleto mesne jedi. Za sladico, naribano jabolko ali sadno pire.
- Tea čas - sok, žele, pečena jabolka, zelenjavna ali sadna piškota.
- Večerja - pire iz zelenjave ali sadja, polovica jajčnega rumenjaka, lahko dodate rastlinsko olje. Za večerjo lahko kefir dodate k prehrani 9-mesečnega otroka na umetno hranjenje.
- Druga večerja je enaka kot pri prvem obroku, to je mešanici ali mleku.
Treba je omeniti, da mleko ni žejna pijača. Zato je treba prehrano otroka dopolniti s sadnimi kompoti, zeliščnim čajem in vodo.