Da bi odgovorili na vprašanje, katera jagodica je najbolj uporabna, bo tudi strokovnjaku težko - vsak ima svoje lastnosti in prednosti. Vendar je še vedno mogoče identificirati najbolj bogate medicinske snovi in vitamine, ta darila narave.
Koristne lastnosti gozdnih in vrtnih jagod
- Brusnice, ki rastejo v severnih gozdovih, so vir edinstvenih snovi, vključno z organskimi kislinami, katehinami, flavonoidi in drugimi. Brusnica je močan naravni antibiotik, za pijače iz teh jagod pa se ne priporoča kot učinkovito sredstvo za prehlad. Brusnica je uporabna za bolezni genitourinarne kroglice, krhkost kapilar, bolezni želodca. Od antičnih časov so brusnice imenovane "bobica mladosti", in sodobni znanstveniki so že ugotovili, da je boljša od številnih izdelkov v količini antioksidantov.
- Gozdne jagode so cenili tudi v starodavni Grčiji. Sestavljen je iz železa, vitaminov B, folnih in nikotinskih kislin, rutina. Priporočajo, da jagode pozdravijo različne bolezni. Uporaben je pri boleznih živčnega in obtočilnega sistema, težav z želodcem, urolitiaze. Nenadomestljivo jagode in okrepiti imuniteta .
- Maline so koristne ne samo za jagode, ampak tudi za druge dele rastline. Jagode vsebujejo tudi magnezij, cink, železo, folno kislino, kalcij in številne druge aktivne snovi. Najbolj koristna malina deluje na ščitnico, krvne žile in ženski reproduktivni sistem. Moški so tudi ta jagode koristne - vzdržujejo moč na visoki ravni. S hladno, malina znižuje temperaturo in izloča toksine z znojem.
- Borovnice za visoko vsebnost antioksidantov se pogosto imenujejo kraljica jagod. Zaradi pektinov, ki jih vsebujejo, borovnica zelo učinkovito čisti telo, vključno z radionuklidi in solmi težkih kovin. Poleg tega borovnica krepi krvne žile, pomaga ohranjati vid, krepi spomin in upočasni staranje celic.
- Črni ribez je eden od priznanih voditeljev v vsebnosti vitamina C. Koristno je kruh z bolečino, anemijo, ledvičnim kamenjem, vnetjem mehurja, prehladom, krhkostjo žil, Alzheimerjeva bolezen .
- Češnje se v narodni medicini pogosto uporabljajo že od starih časov. To jagodičje vsebuje veliko kalija, zato je označeno za uporabo pri boleznih živčnega sistema. Cherry lahko ustavi krvavitev, spodbuja delo želodca in črevesja, ustavi razvoj onkologije.
Tisti, ki se sprašujejo, kakšne jagode so dobre za jetra, morajo vedeti, da je barberry na vrhu te ocene. Neophodno je za hepatitis, holecistitis, holelitiazo. Poleg tega so za jetra koristne tudi robide, rdeča in črna jagode, viburnum, kovačnik, glogav, dogroza, shadberry, ptičja češnja.