Fitnes Pravilna prehrana

Kaj je bulimija in kako nevarna je ta bolezen?

Mnogi od nas so prepričani, da je bulimija ena od možnosti za boj proti debelosti, vendar to še zdaleč ni tako. Ugotovite, kaj je bulimija pomembna, le zato, ker lahko preprečite, da bi se pojavil ali opazil prve znake bolezni v bližnjem teboj.

Bulimija - kakšna je ta bolezen?

Obstaja veliko izrazov, s katerimi lahko ta pojav označite. Bulimija je bolezen, ki temelji na nevropsihološki motnji. Bolezen trpi zaradi napadov nenadzorovane lakote, vendar se aktivno bori s presežnimi kalorijami, pri tem pa uporablja laksativi in povzroča ponavljajoč refleks.

Vprašanje vprašanja, kaj je bulimija, je treba razumeti, da je to resna bolezen, ki zahteva pravočasno zdravljenje kvalificiranih strokovnjakov. Če je zdravljenje z bulimijo nepismeno ali prepozno, se lahko zelo slabo konča, zato je zelo težko glede problema takega načrta.

Kakšno je tveganje za bulimijo?

Posledice so lahko zelo različne. Kaj povzroča bulimijo - zelo razumno vprašanje, ki je vredno podrobnega pregleda:

  1. Gre za nevarnost samo-povzročene bruhanja, ki bo prej ali slej povzročila motnje dihalnega sistema.
  2. Uporaba različnih vrst laksativov ogroža bolnika s krvavitvijo srčnega ritma in mišične oslabelosti. Zato smrti, ker srčna mišica ne more zagotoviti polne krvne črpalke.
  3. Preveljavljanje s takšno boleznijo lahko privede do rupture sluznice vseh organov prebavnega sistema. To pa lahko privede do poškodb požiralnika, želodca in črevesja, kar ne bo ugodno vplivalo na zdravje bolnika.
  4. Kršitev psiho-čustvenega stanja. Zato apatijo, depresijo in hujšimi boleznimi živčnega sistema.
kaj je bulimia2

Vzroki bulimije

Večina takšnih bolezni ima veliko predpogojev. Malo je vedeti, kaj je bulimija preprečiti. Treba je razumeti, kaj lahko služi kot stresor za razvoj te bolezni, ker je to v veliki meri odvisno od izbire terapije in zdravljenja bolezni. V nasprotnem primeru bo učinkovitost izjemno nizka, če ne bi ugotovili resničnega vzroka bolezni.

Glavni predpogoji za razvoj bulimije so:

  • dedni dejavnik - ko je bil eden od sorodnikov bolan s to boleznijo;
  • nepravilen življenjski slog - pogosto preobčutljivost ali obratno, podhranjenost ali prigrizki na poti;
  • nizka samozavest - bulimija, psihologija - to je skoraj sinonimna beseda, ki lahko označuje pojav te bolezni;
  • preoblikovanje na podlagi osebnih izkušenj;
  • dolgotrajne prehrane, ki vodijo do razkroja prehrane;
  • želja po doseganju idealne oblike telesa;
  • depresija;
  • pomanjkanje serotonina;
  • povečana anksioznost.

Bulimija - simptomi

Glavni znaki in posledice te bolezni so:

  1. Uničenje zobne sklenine. Pri bruhanju del želodnega soka ostane v ustni votlini, kar vodi do uničenja zob.
  2. Dehidracija telesa. Za te znake bulimije so značilna suha usta in redna želja po vnosu tekočine.
  3. Draženje sluznice, ki ga povzročajo neprijetne bolečine na območju malega jezika.
  4. Kršitev popolne učinkovitosti kardiovaskularnega sistema.
  5. Kršitev ravnovesja soli in mineralov v telesu povzroča trzanje in lahne krče vseh mišic.
  6. Običajna motnja blata. To je posledica dnevne uporabe laksativov.
  7. Zmanjšanje funkcionalnosti ledvic in jeter, ki se kaže v bolečih občutkih na območju lokacije teh organov.
  8. Notranja krvavitev, ki se kaže v bruhanju skupaj s krvnimi strdki. Poleg tega se pri odstranjevanju blata spremlja tudi krvni strdek.
  9. Kršitev menstrualnega cikla.
  10. Presnovne spremembe in motnje živčnega sistema.
kaj je bulimia3

Strokovnjaki opozarjajo na druge zunanje znake prisotnosti te bolezni:

  • samokritičnost;
  • nepremostljiv občutek krivde za prehranjevanje hrane;
  • zmanjšana vitalna aktivnost;
  • detachment;
  • ostri nihanji v teži - do 15 kg.

Posledice bulimije

Kot mnoge druge bolezni iste narave ima ta bolezen množico negativnih posledic. Bulimija, posledice za organizem, ki so lahko zelo uničujoče, so najpogosteje nepopravljive, zato pozorno spremljajte svoje prijatelje in ljubljene, če so nenadoma začele močno izgubljati težo. V večini primerov sam pacient redko prepozna prisotnost bolezni.

Obstaja več posledic bulimije:

  • aritmija;
  • odpoved ledvic;
  • vnetje požiralnika;
  • anemija;
  • distrofija;
  • hipoglikemija;
  • Aton;
  • pankreatitis;
  • gastropareza;
  • prezgodnji porod, spontani splav.

Kakšna je razlika med anoreksijo in bulimijo?

Tisti, ki se sprašujejo, kaj je bulimija, so gotovo zmedeni s to anoreksijo. Da, ti dve bolezni sta oblika prehranjevalnih motenj na nevro-psihološki podlagi. To je samo anoreksija in bulimija sta dve popolnoma različni bolezni v manifestaciji in posledicah. V prvem primeru oseba namerno zavrne jesti, medtem ko v bulimiji pacient redno obiščejo nenadzorovani napadi lakote, ki jih spremlja prenajedanje ali poznejše prisilno uničevanje želodca.

kaj je bulimia4

Anoreksija v večini primerov vodi do popolnega izčrpanosti telesa in bulimija - nima kritične škode za zdravje. V zadnjem primeru je bolezen zlahka zdravljenje, medtem ko je anoreksija v zadnjih fazah skoraj nemogoče ustaviti, kar vodi k usodnemu izidu, zato ne zmedite teh dveh bolezni.

Vrste bulimije

Trenutno strokovnjaki prepoznavajo naslednje vrste bulimije:

  • puberteta;
  • živčni.

Živčna bulimija

Takšna bolezen praviloma vpliva na mlade starostne skupine od 25 do 32 let. Bulimija nervoza povzročajo nenehne stresne situacije, ogromni psihološki obremenitve, depresije, ki preprosto "džamijo" veliko hrane. Živčna bulimija, katere simptomi so lahko zelo različni, grozi z neugodjem in motnjami prebavnega sistema. Vse je odvisno od stopnje razvoja bolezni.

Pubertna bulimija

Ta vrsta je najpogostejša značilnost mladostnikov, ki niso našli razumevanja tako med svojimi vrstniki kot med sorodniki. Za takšen pojav praviloma velja prehodno obdobje, ki ga spremlja kršitev hormonskega ozadja. Zato čustveni izbruhi, depresija, nesporazum in preveč čustveno dojemanje sveta okoli nas. Smrt zaradi pubertete bulimije se zgodi zelo redko, razen v primerih, ko je najstnik vzgojen v nefunkcionalni družini, kjer mu ni pozoren.

Kako bulimija vpliva na psiho?

Nenormalna prehrana prej ali slej povzroči poslabšanje splošnega stanja:

  1. Bolimija Bolivije se kaže v obliki kronične utrujenosti, pomanjkanja energije in glavobola.
  2. Upadanje sil povzroči zmanjšanje koncentracije, kar vodi v negotovost, razdraženost, razpršenost in motnje spanja.
  3. Odvajalci, ki jih uporablja pacient, lahko negativno odražajo ne samo na zdravje osebe, temveč tudi na njegovo duševno stanje.
  4. Občutki krivde za nihanje, začnejo podcenjevati samopodobo osebe, ki ga potisne, da se zavestno izolira od drugih.
  5. Poskusi, da bi se iz tega neugodnega stanja znebili s pomočjo antidepresivov, najpogosteje privedejo do večjih zdravstvenih težav, ker niso vsa zdravila primerna za ljudi z bulimijo.

Kako se znebiti bulimije?

Spopadanje s takšno boleznijo je veliko lažje kot na primer anoreksija, zato, če se držite nasvetov kvalificiranih strokovnjakov, lahko dobesedno v nekaj mesecih postaneš polnopravna oseba brez kakršnihkoli duševnih nepravilnosti in motenj v prebavnem traktu. Zelo nezaželeno je, da se vključi v samozdravljenje. Le zdravnik lahko pravilno diagnosticira in predpiše pristojno zdravljenje.

kaj je bulimia5

Nekaj ​​nasvetov o tem, kako poraziti bulimijo:

  1. Poskusi, da se ne kaznujete zaradi poniževanja. Sprejmite stanje kot resničnost. Bulimijski napadi, kot tudi napadi kašlja in astme, niso razlog za sramoto ali v tem primeru menite, da ste krivi.
  2. Dobro razmislite o trenutnem pomenu življenja in se sami odločite, ali to res želite.
  3. Pokažite svoja čustva ne hrani, temveč s pomočjo pogovorov. Naredimo čustva, ki so se nakopičila v tvoji duši. Pogovorite se z ljubljenim.
  4. Nauči se, da se ljubiš in spoštuješ, ker očitno veš, kako narediti nekaj boljšega od drugih.
  5. Vživite v svoje življenje bolj pozitivne barve. Poskrbite za svojo najljubšo dejavnost, pogosteje pa se zabavajte v zabaviščni park. Obstaja veliko možnosti za zabavne dejavnosti - samo potrebujete!

Kako se opomore od bulimije?

Postopek prehoda iz bolezni v normalno, polnopravno življenje je treba izvajati po stopnjah. Življenje po bulimiji pomeni jesti malo manjše količine. Torej del ne bi smel biti večji od velikosti dlani. Naj bo 6 obrokov na dan. Na prvi stopnji je zelo pomembno, da se odreče maščobnih in visokokaloričnih živil. Lahko so zelenjavne juhe, solate, žita, krutoni, ribe in piščanec, paro. In ja, je izjemno pomembno opazovati vodno ravnovesje - najmanj 1,5 litra tekočine na dan.