Kaj je koristna korena zelene?
Zelena je prišla k nam iz Sredozemlja, kjer je bila ta rastlina pred tisočimi leti znana. Starodavne grške ženske so bile prepričane, da je zelena čarobna rastlina, ki podaljšuje mladost, in predstavniki starodavne medicine, pripravljeni iz te rastline, različnih zdravil, ki pomagajo pri obvladovanju številnih bolezni.
V zeleni je vse uporabno, tako listi kot stebla, vendar je koren, ki zaseda prvo mesto na tem seznamu glede na število zdravilnih lastnosti in vsebujejo prehranske elemente.
Koristi in poškodbe korena zelene
Koren zelene je napolnjen z vitalnimi snovmi, ki prispevajo k krepitvi, ohranjanju in zaščiti našega telesa. Torej, kaj je uporabna korena celery:
- Krepi živčni sistem.
- Spodbuja metabolne procese.
- To je odlično orodje za preprečevanje nastanka raka.
- Zaradi visoke koncentracije železa služi kot odličen asistent v boju proti anemiji.
- Normalizira pritisk.
- Pozitiven učinek na ostrino vida.
- Hvala za nizko vsebnost kalorij Koren korenine se uporablja v prehrani.
- Pomaga pri hitro prehajanju prehladov.
- Poveča imuniteto.
- Ima blag odvajalni in diuretični učinek.
Kljub vsem tem uporabnim kvalitetam lahko korenica zelene prinese in poškoduje, če jo uporabite:
- s črevesjem želodca;
- z gastritisom;
- s hemoroidi;
- s krčnimi venami;
- med nosečnostjo.
Calorie Celery Root
Ta neverjetna rastlina je idealen izdelek, s pomočjo katerega se lahko odpravi prekomerna teža. Vsebnost kalorij v korenu zelene je zelo nizka in je samo 32 kcal na 100 g. Ta izdelek popolnoma očisti telo toksinov in ozdravi metabolizem . Z dieto lahko jedo solate, sok ali juho iz korenine zelene, kar je odlično sredstvo za zmanjšanje telesne mase, izgorevanje maščob in bogatenje telesa z vitamini.