Vsi vemo, da lahko vrnili svežino k stalnemu kruhu, tako da ga posujte z vodo in jo segrejete v mikrovalovni pečici pri največji moči. Tudi v mikrovalovni pečici je mogoče storiti vroče sendviče , ali celo pečen kruh. vendar ni vsak lastnik te priljubljene kuhinjske naprave, ki je poskušala sam popiti kruh. Kako kuhati kruh v mikrovalovni pečici, preberite ta članek.
Sestavine:
Kuhanje
V globoki skledi razrežite rženo moko in pecilni prašek. S suhimi sestavinami zmešajte soljo in sladkorjem. Stalno mešanje, prelijemo pivo v suho zmes in gnetemo homogeno testo. Poskusite, da se testo predolgo ne gnetite, sicer se v procesu pečenja ne dvigne.
S pekačem namažite posodo za pekač in ga razprite. Kruh namažite z malo olja. Na tej stopnji je kruh lahko tudi začinjen s semenami sončnic, kumino ali otrobi.
Izberemo povprečno moč mikrovalovne pečice in pečemo kruh 9 minut, nato preklopimo na visoko moč in kuhamo 3-4 minute. Preverite kruh za pripravljenost, če je nož potopljen v drobtine še vedno čist - rženi kruh pripravljen, pusti, da se ohladi pred služenjem in rezanjem.
Recept za otroške kruh iz prehrane Dukan je zelo preprost in sam izdelek je vitek in lahek. Če morate v svoji prehrani žrtvovati navadnega pšeničnega kruha, ga lahko nadomestite s tem receptom z otrobi.
Sestavine:
Kuhanje
Jajca prelijte z jogurtom do gladke in dodajte ovsene otroste do mase. Nastala masa se dopolni s sodo, pogaha z limoninim sokom (če imate prašek za peko za testo, lahko z njimi zamenjate mešanico sode in kisline). Testo nežno premešajte z vilicami ali lopatico, da ne odstranite zračnih mehurčkov, ki se tvorijo.
Testo vlijemo v pekače v mikrovalovni pečici, ki jo najprej namažemo z majhno količino rastlinskega olja. Kalupe postavimo v mikrovalovno pečico in vklopimo moč 700 W, po 5 minutah pripravimo kruh.
Banan kruh je klasična poslastica za zajtrk. Sladki in dišeči kruh lahko zamazate z maslom ali arašidovo maslo, medom ali marmelado, in lahko jeste sami - se bo izkazalo za enako okusno.
Sestavine:
Kuhanje
Banane razrezane na majhne koščke. Beat jajca z maslom (pustite nekaj olja za mazanje plesni) in sladkor, dodajte moko in vlijemo mleko v mešanico. Premešajte mešanico z mehčalcem, dokler se gladko ne dodaja, nato dodajte koščke banan in oreškov v testo (pustite nekaj matic za škropljenje kruha). Da se kruh dvigne, morate dodati soda v testo, pogasiti z limoninim sokom. Nežno premešajte in vlijemo maso v mastno obliko, kruh potresemo s sesekljanim orehom.
Pečenje kruha v mikrovalovni pečici traja 7-9 minut pri največji moči. Preden vzamete kruh iz kalupa in ga rezite, pustite, da se ohladi 5-7 minut.