Sladka soda nam je znana od otroštva, in tudi odrasli ne zavrnejo kozarec te brezalkoholne pijače. Vendar pa še vedno obstajajo spori o tem, kako "pop" učinek na telo.
Uporaba naravnih gaziranih voda je bila znana starim zdravnikom. Naravna soda se v mnogih pogledih razlikuje od vode nenaravne prezračevanja.
Vendar je uporaba vode za zdravje lahko škodljiva, na primer, če jo uporabljajo ljudje, ki imajo gastritis s povečano stopnjo kislosti. Nekateri ljudje po pitju gazirane vode skrbijo za beljenje in napihnjenost. Poleg tega je sladka soda, tako ljubljena od otrok, zaradi prisotnosti fosforne kisline in kofein spodbuja izlivanje kalcija iz kosti. Slaščice in barvila, ki se doda sladki peneči vodi, lahko povzročijo alergijsko reakcijo in debelost. Tako je uporaba te vode zelo dvomljiva. Prej smo dodali naravne sestavine, kot so zeliščni ekstrakti, sadni sokovi in infuzije. Takšna soda bo koristna, vendar je na žalost današnja voda v trgovinah zelo težka, cena pa je precej višja od stroškov umetne gazirane vode.