Med vsemi dieti je mogoče razdeliti na več možnosti, ki so najbolj privlačne, na primer čokoladna prehrana za hujšanje. Težko spoznati osebo, ki bi izgubila izgubo prekomerna telesna teža , medtem ko uživate v čokoladi. Takšne metode izgube teže so stroge in jih dolgo ne morete držati.
Za začetek je vredno povedati, da ne moremo jesti vse čokolade, zato je dovoljena samo temna čokolada z visoko vsebnostjo kakava v prahu. Izrednega pomena je režim pitja, zato naj dan pije vsaj 2,5 litra tekočine. Bolje je, da zavrne telesno dejavnost, ker bo telo izčrpan. Če je med prehrano prišlo do močnega nelagodja, na primer vrtoglavice ali slabosti, potem bi morali ustaviti prehrano. Priporočljivo je, da uživate vitaminsko-mineralni kompleks in biološke dodatke. Sol in sladkor sta prepovedana ne samo med prehrano, temveč tudi dva tedna po njem.
Obstaja več možnosti v meniju diete čokolade za 3 dni:
Izhod iz čokoladne prehrane mora biti postopen, to pomeni, da dodajanje hrane meniju postopoma začne s hrano, ki se hitro prebavi. Da bi ohranili rezultat in ga celo izboljšali, je priporočljivo dati prednost pravilni prehrani.
Obstajajo kontraindikacije za čokoladno prehrano, kar je gotovo treba upoštevati. Prepovedano je izgubljati telesno maso ob prisotnosti alergij, hipertenzije in težav z delom jeter, gastrointestinalnega trakta in žolčnika.