Corn kaša med dojenjem
Med dojenjem dojenčka vsaka mati skrbno spremlja njo prehrana. Dejansko je treba v tem obdobju nekatere izdelke porabiti z veliko pozornostjo, medtem ko so drugi popolnoma prepovedani. Mnogi mumiji z zaupanjem verjamejo, da so vsa žita lahko jedli v poljubnih količinah, vendar to ni vedno tako. V tem članku bomo govorili o tem, ali lahko doječe ženske privoščijo, da jedo koruzno kašo in v kakšnih količinah.
Brez dvoma je koruzna kaša ena izmed najbolj uporabnih in hranljivih za človeško telo. Vsebuje veliko različnih vitaminov in mineralov, vključno s selenom, kar lahko upočasni proces staranja. Poleg tega je koruza vir vlaken, ki se cepi in odstrani škodljive snovi in toksine iz telesa ter spodbuja pravilno delovanje črevesja. Po tem, ko jedo le en majhen del takega žita za zajtrk, boste ves dan prejeli dajatev za živahnost in dobro razpoloženje. Poleg tega ima tudi edinstven okus, ki je tako priljubljen gurmanom.
Kako pogosto lahko uporabim koruzno kašo s HB?
Kljub vsem koristnim lastnostim kurjene kaše naj dojijo ne več kot dvakrat na teden. Prvič, če ženska trpi zaradi bolezni želodca ali dvanajstne razjede, pogosta uporaba tega žita lahko poslabša položaj in povzroči grozno nelagodje v prebavnem traktu.
Drugič, koruza ima rumeno barvo in glede na "pravilo semaforja" rumena izdelki za dojenje je treba uporabljati previdno, saj lahko povzročijo alergijske pojave v otroku. Tako lahko matična mati jedo koruzno kašo le v odsotnosti kontraindikacij iz gastrointestinalnega trakta, ki je predhodno preverila, kakšna reakcija povzroča pri otroku.