Odlična češnja - uporabne lastnosti
Pšenična češnja je ena od vrst češenj, in plod drevesa v njegovih lastnostih je podoben lastnostim običajne češnje. Pridelki se praviloma pobirajo konec junija ali v začetku maja, odvisno od regije in vremenskih razmer. Manj časa je minilo od zbiranja jagod pred jedjo, bolj uporabne lastnosti, ki jih ohranja.
Kaj je koristna, češnja?
Veliko jih zanima, ali je uporabna češnja. Seveda je ta berry odličen vir vitaminov in minerali, zato ima toničen učinek. Največja korist bo prinesla telo v primeru, da je v svoji sveži obliki.
Poleg tega so koristne lastnosti češnje:
- krepitev krvnih žil in kapilar, ugoden učinek na kardiovaskularni sistem;
- aktiviranje prebavnih procesov;
- izboljšanje motenj v črevesju;
- boj proti aterosklerozi;
- izboljšanje krvne sestave in še posebej - povečanje hemoglobina;
- znižanje krvnega tlaka;
- preprečevanje srčnega infarkta in kapi;
- boj proti pomanjkanju vitamina zaradi visoke vsebnosti vitaminov B, C, PP in R. v čutnih češnjah
Kot katera koli jagodičja, čutna češnja bogata s koristnimi snovmi. Vsebuje koristne kisline, tanine, naravne sladkorje in pektine. Jagode so zelo bogate z vitaminom C, zato jih priporočamo za krepitev in vzdrževanje imunskega sistema.
Obstaja 52 kcal na 100 g jagodičja, zato se lahko ta jagodiča imenuje odlična dietetna sladica. Sestava jagod je 0,8 g beljakovin, 0,2 g maščobe in 10,6 g ogljikovih hidratov.
V času nosečnosti se je začutila češnja
Pričakovane matere morajo omejiti uporabo številnih izdelkov, čeprav so lahko češnje v prehrano vključene tudi brez individualne nestrpnosti ali alergij. Lahko se uporablja tudi z gastritisom, razjedami in kamni v jetrih in ledvicah. Vendar, kot vse vrste sadje in jagode, češnje je treba vključiti v prehrano šele v prvi polovici leta 
dni - tako da ne bo povzročil neželenega povečanja telesne mase in edema.
Koristi in škode čutnih češenj
Odporna češnja ima zelo blaga lastnost in praktično nima kontraindikacij, razen alergij in individualne nestrpnosti. Uporabljajo se lahko tudi tisti, ki trpijo zaradi blagega diabetesa.
Škoda taka jagodica lahko povzroči samo tistim, ki jo uporabljajo v velikih količinah skupaj s kostmi - vsebujejo snov, ki med prebavo prelomi na cianovodikovo kislino, ki se šteje za strupeno snov. Vendar z zmerno porabo češenj ne predstavlja nevarnosti za zdravje.