Hrana Okusni članki

Kaša na mleku

Vsi vedo, da je kaša koristen proizvod. Zelo dobro je, da jih pojedo za zajtrk, zato telo dobi energijo za ves dan. Toda, praviloma zjutraj ni dovolj časa, zato morate nekaj hitro kuhati. V tem primeru je popolna ovsena kaša na mleku. Njeni kuharski recepti čakajo na vas spodaj.

Recept Hercules kaše na mleko

Sestavine:

  • mleko - 1 steklo;
  • voda - 1,5 skodelice;
  • žita "Hercules" - 1,5 skodelice;
  • sol in sladkor po okusu.

Kuhanje

Vreli vodo v ponvi, nato dodajte mleko in jo prinesite tudi na vrenje. Po tem smo zaspali na grozdih, soli in sladkorju, dodanih po okusu. Tako, da kaša ne gorijo, med kuhanjem je treba stalno mešati. Če uporabljate instant žita, potem je po 3-4 minutah vaša kaša pripravljena. Razdelimo ga na ploščah in dodamo maslo.

Recept Hercules kaše na mleko v multivarku

Sestavine:

  • Hercules - 1 večstranski;
  • sladkor - 1 tbsp. žlica;
  • mleko - 2,5 več steklenic;
  • maslo - 30 g;
  • sol - ščepec.

Kuhanje

Ovite meso vlijemo v posodo. Napolnite ga z mlekom. Iz predlagane količine mlečne kaše bo prišla srednje debelina. Če želite pridobiti bolj tekočo možnost, potem lahko prelijete več mleka. Dodajte sladkor in sol. Zapremo pokrova multicookerja zapremo, izberite način "Milk kaša". Po zvočnem signalu, ko napišete konec postopka kuhanja, dajte kos masla in pustite stati še 5 minut. Po tem mešajte kašo, po potrebi dodajte več sladkorja in položite na plošče.

Priprava kaše Hercules na mleko v mikrovalovni pečici

Sestavine:

  • Hercules - 4 tbsp. žlice;
  • mleko - 1 steklo;
  • sol in sladkor po okusu.

Kuhanje

V posodo za mikrovalovne pečice prelijte mleko in jo pri maksimalni moči ponesrečite na vrenje. Nato dodamo ovsene kosmiče, sol in sladkor, zmešamo in ponovno vstavimo mikrovalovno pečico pri maksimalni moči 3 minute. Po tem, kaša dobite, če je potrebno, lahko dodate še sladkor in maslo. Pustite, da bo kaša pila še 3-4 minute, potem pa jo lahko že poslužite mizi.

Okusna krušna kaša na mleku s sadjem

Sestavine:

  • ovseni kosmiči - 1 steklo;
  • mleko - 1 steklo;
  • voda - 1 skodelica;
  • sladkor - 3 tbsp. žlice;
  • Apple - 1 kos.
  • hruška - 1 kos;
  • banana - 1 kos;
  • maslo - 40 g;
  • skuta - 3 tbsp. žlice;
  • sol - ščepec.

Kuhanje

Najprej zavrite vodo v ponvi, nato prelijte zrezek in kuhajte približno 5 minut, občasno premešajte. Po tem vlijemo v vročo mleko, premešamo in kuhamo še 5 minut. Dodamo maslo k že pripravljeni kaši in skuta . Plodovi so olupljeni in razrezani na majhne kocke. Postavite jih v kašo in premešajte. Izjemno okusna in uporabna kašast kaša je pripravljena. Vsekakor bo všeč odraslim in otrokom.

Hercules kaša z mlekom in suhim sadjem

Sestavine:

  • hitro ovlaženi ovseni kosmiči - 50 g;
  • mleko - 150 ml;
  • suho sadje (rozine, suhe slive, suhe marelice) - 50 g;
    • ovsena kaša
  • med - 2 tsp.

Kuhanje

Prvo, operite suho sadje in jih napolnite z vrelo vodo 10 minut, nato pa spraznite vodo. Roze ostanejo cele in suhe marelice in suhe slive, razrezane na kose. Žito vlijemo v globoko posodo, dodamo posušeno sadje, prelijemo z vročim mlekom in premešamo. Zaprite pokrov in simetrirajte na nizki temperaturi približno 2 minuti. Po tem, brez odpiranja pokrova, pustimo, da se pripravi za nadaljnjih 5 minut. Med rahlo ohlajeno kašo dodamo med, da ohranimo vse njegove uporabne lastnosti. Kalorijsko ovseno kašo kašice na mleku z medom in suhim sadjem izdelujemo 169 kcal na 100 g končnega izdelka.