Kako tanka Afrikantova Marina v resnici?
Zloglasna televizijska oddaja "Dom-2" na kanalu TNT, ki se že več let izvaja, se pogosto sliši in tokrat ne gre za ljubezen ali sovražnost enega od udeležencev. Spektakularna blondinka Marina Afrikantova, ki je bila prepoznavna po svojih bogatih oblikah, je izgubila veliko teže, kar je povzročilo motnje na internetu. Vsi so se pogovarjali o tem, kako je Afrikantova Marina dejansko izgubila težo, izrazila različne predpostavke, včasih absurdna in nevzdržna.
Kako je Marina Afrikantova izgubila težo?
Po dekletu je začela pridobivati težo po sporu s svojo ljubljeno osebo in je od takrat poskusila veliko število različnih diet. Toda niti Hollywood niti Japonci , ajda ali katera koli druga prehrana ni prinesla rezultatov in kilogrami, za katere se je zdelo, da so za vedno izginile, ponovno vrnejo. Vse se je spremenilo, ko se je na eni od predstavitev udeleženec "Doma-2" srečal z Aljo Dukhovo. Veliki plesalec je prav tako uspel odvrgniti te dodatne kilograme in, po navdihu z njenimi rezultati, se je Afrikantova odločila, da izgubi težo in kako bo v resnici opisana spodaj.
Vse genialno je preprosto: dekle je prešlo na pravilno prehrano in začelo uresničevati. Iz prehrane je izločila visoko kalorično hrano in tiste, ki povzročajo povečanje apetit . Ocvrt, moko, slan in sladek, je razglasil boj. Pečenje in pečenje zamenjata s proizvodi na osnovi celih zrn - otrobi kruh, kruh. Začel se je nagniti na žitarice, od njih kuhal kašo. Jejte v majhnih količinah in vsaj 5-krat na dan, v prehrani vključite veliko količino sadja in zelenjave, ki čisti telo in izboljša normalno delovanje črevesja. Tisti, ki se zanima, koliko je izgubila težo Marina Afrikantov, bi morala odgovoriti, da je deklica izgubila več kot 10 kg. In razumela je pomen vode v prehrani in začela piti, tako kot tista, tudi če ni bila žejna.