Najbolj sočno, nežno in dišeče je skuša v foliji. Za izboljšanje okusnih značilnosti rib se pogosto kombinira z začinjenimi, začinjenimi mešanicami, različnimi zelenjavo, polnjenimi z agrumi, suhim sadjem in vsemi vrstami zelenjave.
Kako skuhati skušo v foliji?
Da bi skuša v peči v foliji, katere recepti so opisani pozneje, postanejo okusni, morate pri pripravi jedi upoštevati številna preprosta osnovna priporočila:
- Karkasa pred uporabo, morate črevo in čiščenje črnega filma v trebuhu.
- Če so ribe pečene z glavo, se je treba znebiti škrg, ki znatno pokvarijo okus hrane, dajejo ga grenkobo in ga napolnijo s precej uporabnimi elementi.
- Pred uporabo ga je treba oljati, tako da se ribe med kuhanjem ne držijo.
- Vedno je potrebno študirati in izvajati z odgovornostjo recepturne postavke, v katerih so navedeni podatki o tem, koliko skuša pečemo v foliji, ne da bi to preseglo priporočeni čas.
- Da bi dobili rdečo, apotisno skorjo, je potrebno pet minut pred koncem postopka kuhanja rezati zvitke, odviti robove in brskati po vsebini z vrha pod žarilno ploščo ali preprosto v predhodno segreto napravo.
Skuh je pečen v foliji z limono
Tudi trsko okrašena skuša v foliji v peči z limono vam bo omogočila, da uživate v izvrstni in okusni jedi. In če se paleta dopolni z drugimi pikantnimi aditivi, na primer česnom in zelišči, potem bo obrok prinesel še večje zadovoljstvo.
Sestavine:
- skuša - 1 kos;
- limona - ½ kosov;
- česna klinčki - 2 kosi;
- koriander in peteršilj - na ½ žarku;
- poper dišeča in črna tla - 2 kosi;
- oljčno olje - 40 ml;
- sol
Kuhanje
- Pound česen z dvema vrstama poper, sol in sesekljan cilantro in peteršilj v malti.
- Dodajte maslo in limonin sok.
- Trup oklepa zunaj z delom mešanice, preostanek pustite navznoter, dodajte nekaj limoninih rezin, pustite, da se namakate pol ure in pečejo skušo v foliji 40 minut pri 180 stopinjah.
Skuša s krompirjem v foliji v peči
Precej neodvisna jed za večerjo ali večerjo bo skuša z zelenjavo v foliji. Pogosto uporabite rastlinske mešanice na osnovi krompirja, ki je najboljše za ribe, ki se popolnoma dopolnjujejo in delujejo kot srčna jed.
Sestavine:
- skuša - 700 g;
- krompir - 500 g;
- korenje, čebula - 1 kos;
- majoneza - 30 g;
- začimbe, limone.
Kuhanje
- Pripravljena riba namaže s soljo, poprom, posuta z limonino tropino in ne pusti dolgo.
- Medtem pa se vzamejo za zelenjavo. Očistite in izrežite krompir, korenje in čebulo.
- Rastlinska masa je nasoljena, pomešana z majonezo in začimbami, delno vložena v trebuh in ostalo je postavljeno v bližini.
- Po štiridesetih minutah pečenja pri 200 stopinjah bo skuša v foliji z zelenjavo pripravljena.
Skuša z rižem v foliji v peči
Slastno polnjene skuše v riž napolnjeni foliji je odlična izbira za družinsko večerjo ali kosilo. Po porabi precej časa boste lahko sami zagotovili samostojno jed, ki bo nasičena in prinesla nesorazmerne koristi telesu.
Sestavine:
- skuša - 2 kosi;
- apno - 1 kos;
- riž - 120 g;
- curry - ščepec;
- korenje, žarnice - 1/2 kos;
- stroka česna - 4 kosi;
- majoneza - 30 g;
- začimbe, zelišča.
Kuhanje
- Ribje trupe so aromatizirane z mešanico naribanega česna s soljo, apnenčnimi napitki in začimbami ter pustite pol ure.
- Vrenite riž, dodajte curry in sproščeno zelenjavo, sesekljano zelenjavo, premešajte.
- Napolnite trebuh z nastalo maso in napolnite skuhano skušo v folijo za pol ure pri 195 stopinjah.
Skuša s slivami, pečena v foliji
Skuša, pečena v peči v foliji, katere recept je predstavljen spodaj, je neverjetno aromatičen, izviren v okusu z značilno slastno noto. Slatine se lahko dopolnijo s sirom ali zelenjavo, da izberejo in tako pridobijo več ali manj visoko kalorično hrano.
Sestavine:
- skuša - 2 kosi;
- suhe slive - 20 kosov;
- trdi sir - 120 g;
- kisla smetana ali debela smetana - 60 g;
- limona - ½ kosov;
- začimbe, koper, bazilika, peteršilj.
Kuhanje
- Skuša, ki je narezana vzdolž hrbta, odrezana grebena s strani glave in repa in nežno odstranjena skupaj z vsemi kostmi.
- Znebite se žil in črevesja.
- Potresemo celulozo z limoninim sokom, soljo in poprom.
- V ribe sperite in stešene suhe slive, pomešane s sirom in peteršiljem.
- Zložite stranske filete in jih sperite.
- Po pol ure zadrževanja pri 200 stopinjah bo pripravljena okusna skuša v peči v foliji.
Skuša s pomarančami v foliji
Za pečenje skuše v foliji v peči se ne zdi trivialna in postane prava kulinarična mojstrovina, lahko se odmaknete od klasičnih receptov, dodate svežo pomarančo v posodo z uporabo nekonvencionalne pikantne marinade in zelišč.
Sestavine:
- skuša - 2 kosi;
- pomaranče - 250-300 g;
- rožmarin in timijan - 1 vejica;
- sojina omaka - 100 ml;
- travnati ingver - čajna žlička;
- mešanica paprike.
Kuhanje
- Ribe so pravilno pripravljene, na več mestih razrežemo v hrbet, mešanico sojine omake s papriko in ingverjem ter pustimo stati deset minut.
- Pomaranče se razrežejo na rezine, nekatere so vrezane v koščke, ostalo pa v trebuh.
- Tak skuša se pripravi v foliji pol ure pri 220 stopinjah.
Skuša v ogljeni foliji
Pravi tretma na pikniku bo skuša v foliji na žaru . Predjedljivo predjed je preprost, kuhano hitro in rezultat presega vsa najbolj divja pričakovanja. Vse tanke možnosti ustvarjanja hrane v naslednjih priporočilih.
Sestavine:
- trupi rib - 2 kosi;
- apno - 2 kosi;
- gorčica - 10 g;
- oljčno olje - 10 ml;
- čebula - 140 g;
- začimbe
Kuhanje
- Predelana ribja sol, poper, potresemo s sokom ene apna in brisamo z gorčico.
- Napolnite trebuh z luknjičenimi rezinami in lipami.
- Pripravite hrano na premog z zmerno toploto v gostih snopih petindvajset minut.
Skuša v foliji v multicooker
Vsak recept za skušo, pečen v foliji, se lahko prilagodi napravi z več kuhanjem. Ustvarja idealne razmere za oblikovanje takšnih živil, vsebina je enakomerno segreta in pečena, tako da ostanejo vsi sokovi v notranjosti. Lastniki kuhinjskih asistentov so brez dvoma lahko uporabili za tovrstne poskuse, ki so zagotovo okronani z uspehom.
Sestavine:
- srednje velike ribe - 2 kosi;
- limonine rezine - 4-6 kosov;
- paprika - 2-3 ščepec;
- maslo - 30 g;
- pora in koper - po okusu;
- sol, lovor, začimbe.
Kuhanje
- Brez drobovja trupla se znebite škrge ali glave popolnoma, operejo in posušijo.
- Podsalivayut posamezniki, začimbe aroma, sladko zemlja paprike z vseh strani in potresemo s citrusovim sokom.
- Sesekljali so porcijo, limonine rezine, kozarce, enega lovorika in rezino masla v trebuhu.
- Zaokrožite trup, pregiban na polovici listov, in pospremite, da se pripravi za večkratno gostovanje za 50 minut v načinu "Bake".