Fitnes Pravilna prehrana

Športni vitamini za ženske

Za popolno delovanje telesa potrebujejo vitamine, minerale in druga hranila ter ljudi, ki se ukvarjajo s športom, ki so povezani s težkimi fizičnimi napori, dvakrat potrebujejo te elemente v sledovih. Za ženske so posebni športni vitamini, o katerih bomo razpravljali v tem članku.

Katere vitamine pijete med vadbo?

Med najbolj priljubljenimi so:

  1. Vitrum Performance . Ta kompleks vitaminov in mineralov poveča ton in vitalnost telesa. V njej so vredni elementi uravnoteženi na najbolj idealen način. Poleg tega je zdravilo obogateno z ekstraktom ginsenga, ki je znan po svojih stimulativnih lastnostih. Pri jemanju Vitrum Perfomens so telesne okvare okrepljene, odpravljene so posledice stres utrujenost, pa tudi negativne vplive na okolje. Zahvaljujoč tem vitaminom lahko koncentracijo pozornosti ohranjate na najvišji ravni.
  2. Vitrus SuperStress . Priporočljivo pri povečanih obremenitvah, tako duševnih kot telesnih. Ti vitamini za ženske iz športne prehrane imajo toničen učinek in pomagajo telesu pri soočanju z vsakodnevnimi stresi, ki so večji fizični napori. Z dnevnim vnosom ene dražeja se ojačuje živčni sistem, postopki regeneracije živčnih celic se pospešijo, metabolizem . Z njihovo pomočjo se lahko ukvarjate s sindromom kronične utrujenosti.
  3. Doppelgerz Ginseng Active . Priporočeni vitamini za športne obremenitve so Doppelgerz Ginseng Active. To kombinirano zdravilo ima toničen učinek na telo. Aktivni dodatki v svoji sestavi spodbujajo duševno in telesno aktivnost, povečujejo vzdržljivost in imajo toničen učinek. Poleg tega je mogoče opaziti gonadotropni in antidiuretični učinek tega zdravila.
  4. Več zavihkov Intenzivno . Ko je vadba zelo pomembna vitamini za žensko športno prehrano vzemite vitamine za srce. Kombinirano zdravilo je v času aktivnega treninga preprosto nepogrešljivo, kar vam omogoča, da podpirate srce in celoten sistem oskrbe kot celoto. Poveča odpornost telesa med akutnimi in kroničnimi boleznimi, pomaga pri obvladovanju stresa. Sodeluje v metabolizmu beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob, pomaga pri ozdravitvi hitreje po vadbi.

To so športni vitamini. Vendar pa je v vsakem primeru, preden jih jemljete, priporočljivo, da se najprej posvetujete s svojim zdravnikom.