Prednosti rdečega vina
Mnogi verjamejo, da so alkoholne pijače škodljive za zdravje in za številko, saj so visoko kalorične. Znanstveni poskusi so dokazali koristi rdečega vina. Zelo pomembno je, da opazujete odmerjanje in ne porabite več kot enega stekla na dan. Ta alkoholna pijača je bila uporabljena pri zdravljenju nekaterih bolezni celo v času Hipokrata.
Kakšna je uporaba rdečega vina?
Sestava te pijače je veliko število elementov, ki so pomembni za življenje. Na primer, je krom ki spodbuja sintezo maščobnih kislin. Vino vsebuje tudi snovi, ki odstranjujejo "slab" holesterol iz telesa. Rdeče vino zaradi vsebnosti taninov odstrani toksine iz telesa. Alkoholna pijača normalizira metabolizem in pomaga odpraviti žolč. Druga koristna lastnost vina - se šteje za odlično anti-stresno zdravilo, kar je še posebej pomembno med hujšanjem.
Upoštevati je treba tudi, da poleg koristi rdečega vina lahko škodijo tudi vi, če presegate dovoljeno stopnjo, ki za ženske ne presega 1,5 očal na dan. Poleg tega je kakovost vina zelo pomembna, zato lahko ponarejeni izdelki negativno vplivajo le na telo.
Prednosti rdečega vina na telo med hujšanjemLjudje, ki se odločijo, da se bodo znebili nekaj kilogramov, popolnoma izključijo alkoholne pijače iz svojih obroki , čeprav to ni potrebno. Strokovnjaki za prehrano trdijo, da bo kozarec vina med obrokom prinese le koristi telesu. Visokokakovostni alkohol vsebuje encime, ki spodbujajo hitrejšo absorpcijo maščobnih živil.
Suho rdeče vino pri dieti
Ob upoštevanju prednosti te alkoholne pijače je bila razvita posebna metoda izgube teže, ki je zasnovana 4 dni. V tem času, glede na razvijalce, lahko izgubite do 5 kg. Pomembno je, da uporabite samo naravno vino za zmanjšanje telesne mase z jakostjo ne več kot 10%. Dnevna hitrost ni večja od 150 ml. 
Dieta vključuje jedo 1 steklo med večerjo.
Vzorčni meni:
- zajtrk - 1 kuhanega jajca in paradižnika;
- prigrizek - 2 zelena jabolka;
- večerja - 200 gramov skuta in kumare z nizko vsebnostjo maščob;
- večerja - pol kozarec vina.
Poleg tega je dovoljeno piti negazirano vodo. Pomembno je upoštevati razmere med obroki. Med zajtrkom prigrizki in kosilo ne sme biti daljši od 2 ur, med kosilom in večerjo pa najmanj 3 ure.