Kalorično vino
Vino je edina alkoholna pijača, ki jo je dovoljeno porabiti v majhnih količinah v obdobju izgube teže. Za ljudi, ki gledajo svojo težo, je pomembno poznati vsebnost kalorij v vinu, da ne presežejo dopustnega dnevnega maksimuma. Energijska vrednost katere koli alkoholne pijače je odvisna od dveh dejavnikov: količine sladkorja in moči. Da bi prejeli samo korist od vina in ne škodili telesu, je pomembno upoštevati ukrep.
Energijska vrednost različnih vrst vina
Najbolj priljubljena so namizna vina, ki so razdeljena na suho, polsuho in polsladko. Obstaja tudi razvrstitev glede na vrsto uporabljenega grozdja. Energijska vrednost priljubljenih možnosti:
- Kalorično belo suho vino je 64 kcal na 100 g. Pijača vsebuje mineralne kisline, ki so potrebne za absorpcijo beljakovin. Belo suho vino vsebuje veliko kalcij in magnezija.
- Vsebnost kalorij v rdečem suhem vinu je 68 kcal na 100 g. Z redno uporabo kakovostne pijače se delo črevesja izboljša, metabolizem pa se normalizira.
- Kalorično rdeče polsuho vino je 78 kcal na 100 g. Sestava pijače vključuje veliko vitaminov in mineralov, ki so potrebni za normalno delovanje telesa.
- Calorie belo polsuho vino je tudi 78 kcal na 100 g. Pijača vzdržuje normalno kislost želodca in izboljša presnovo.
Z redno uporabo te alkoholne pijače zmanjša stopnjo sproščanja ogljikovih hidratov, to je, se upira njihovi razgradnji v glukozo. Več vina spodbuja prebavo proteinov in se zmanjša apetit . Vse te lastnosti bodo cenili ljudje, ki gledajo svojo težo, vendar se občasno prepustijo kozarcu okusnega naravnega vina. Da bi vam olajšali razumevanje, vam predstavljamo vašo pozornost kalorično vsebino vina v tabeli.
