Če menite, da je zdravilo resnično šlo toliko daleč, da so zdaj za hujšanje potrebne samo tablete in praški - ste lastnik visokokakovostnih rožnatih očal, ki seveda naredijo življenje bolj prijetno, vendar vam ni tanjše.

Dejansko obstajajo neškodljivi načini, da izgubimo težo, ki, žal, in morda, na srečo, deluje samo v kombinaciji z usposabljanjem in uravnoteženo prehrano. Ta orodja vključujejo Slastni koktejli ki jo lahko kuhamo v mešalniku. Seveda pomagajo. Ampak ti ne morejo biti primerni za telo.

Prednosti shimming koktejlov v mešalniku

Dietni koktajli v mešalniku so dobri, prvič, ker jih sami pripravite, saj veste, kaj sestavljajo. To je brez dvoma koristno vedeti.

Poleg tega imajo veliko čudovitih izdelkov, ki jih preprosto ne moremo jesti vsak dan. Tekočo obliko njihove absorpcije je poenostavljeno, želodec ni napet iz ekonomične količine kozarec koktajla.

Če dobite okus kuhanja koktejlov, ki perejo maščobe v mešalniku, in z enim od obrokov lahko nadomestite z enim od tovrstnih pijač - vsebnost kalorij v vaši prehrani se občutno zmanjša.

Ja, in občutek lakote ne bo mučil - konec koncev, ti koktajli so pripravljeni na beljakovinskih živilih.

Recepti za nizkokalorične koktajle v mešalniku

Ena izmed najboljših izbir nizkokaloričnih koktejlov v mešalniku so pijače na osnovi jagod. Jagode, kot veste, praktično ne vsebujejo sladkorja, ampak veliko bogatejšega od svojih sadnih sadežev glede vsebnosti vitamina.

Berry Cocktail

Sestavine:

  • vse jagode - 1 steklo;
  • posneto mleko - 150 ml;
  • vanilija - 1 ščepec;
  • otrobi ali ovsena kaša - 2 tbsp.

Kuhanje

Prebite jagode v mešalniku mešanica koktajla in žitarice, dodajte mleko in vanilijo in vse skupaj zmešajte.

Proteinski koktejl

Sestavine:

  • posneto mleko - 100 ml;
  • z nizko vsebnostjo maščobnega skuta - 100 ml;
  • kuhano jajce - 1 kos;
  • banana - 1 kos.

Kuhanje

Beat v mešalniku skuta , banana in jajca. Dodajte mleko in ponovno žvečite.