Diabetes tipa 2 - prehrana in zdravljenje folk zdravil
Endokrina bolezen, ki jo spremlja stalno povečevanje ravni insulina - diabetes tipa 2. Njeno drugo ime je neodvisno od insulina. V prisotnosti takšne bolezni trebušna slinavka deluje pravilno, insulin pa se ne absorbira. Glavna usmeritev zdravljenja je posebna prehrana.
Insulin Independent Diabetes Mellitus - prehrana
Bolezen je povezana z debelostjo, prehrana je namenjena izgubi telesne mase in izboljšanju telesne teže. Pomembno je, da pacient odstrani ogljikove hidrate in maščobe iz svojega menija, kar je pomembno pravilo prehrane. Naredite svojo prehrano, se morate osredotočiti na obstoječa pravila in osebne nastavitve. Diet za sladkorno bolezen tipa 2 je opazen skozi vse življenje.
- Za prehrano s tako prehrano je treba razdeliti, tako da za običajno prehrano dodamo dva prigrizka. Bolje je, če bo telo dnevno prejemalo hrano v določenih intervalih.
- Pravilno je pripraviti hrano, ne da bi cvrtje.
- Zajtrk na dieti je obvezen, saj bo to ohranilo raven glukoze.
- Pomembno je piti veliko vode, zato vas prosimo, upoštevajte, da dnevna hitrost je 1,5 litra.
- Dieto je treba spreminjati, zato ne uporabljajte vedno istih jedi.
"Tabela 9" pri diabetesu tipa 2
Če je takšna diagnoza opravljena, brez terapevtske prehrane, ki vključuje najmanjšo količino živil, ki vsebujejo ogljikove hidrate in maščobe, ni dovolj, saj takšna hrana prispeva k napredovanju bolezni. Če ste izbrali to dieto za diabetes mellitus tip 2, potem upoštevajte zgornja pravila o prehrani. Pomembno je, da popolnoma odstranimo ocvrte, začinjene, dimljene in konzervirane hrane ter alkohol. Sladkor se lahko nadomesti z nadomestki sladkorja, na primer stevia. Razmislite o primeru menijske tabele z menijem številka 9:
- zjutraj: ovsena kaša na posnetem mleku;
- prigrizek: sadna solata;
- večerja: zelenjavna solata, juha z gobami in bisernim ječmenom, kos kuhane ribe in pire krompir ter jabolko;
- prigrizek: toast in paradižnik;
- večerja: kos mesa, ki je bolje vreti, in ajdova kaša. Čez nekaj časa lahko piješ kefir.
Dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov za sladkorno bolezen tipa 2.
Različne prehranske tehnike za diabetike so namenjene zmanjševanju sladkorja in izgubi telesne mase. To se zgodi, ko se odreže ogljikovih hidratov, na primer sladkarije in sladkih peciva. Diabetes, neodvisen od insulina, pomeni prehrano, v kateri mora meni temeljiti na zgornjih pravilih in pomeni, da mora skupni vnos kalorij znašati približno 2300 kcal.
Kako izgubiti težo s sladkorno boleznijo?
Vse metode prehrane, namenjene ljudem s podobno boleznijo, imajo nizko kalorično vsebino. Ko se telesna masa zmanjša, telesna tkiva postanejo bolj dovzetna za insulin, kar zmanjša njegovo raven in začne se običajno obdelovati glukoza. Če želite izgubiti težo bolniku s sladkorno boleznijo, se morate držati pravil, ki so bila obravnavana zgoraj. Če zavrnete maščobo in visoko kalorično hrano, si lahko ogledate prve rezultate v kratkem času.
Prehrana za diabetes tipa 2.
Treba je oblikovati prehrano, ki upošteva prepovedana živila, kar bo vodilo k promociji zdravja in odpravljanju zapletov. Ker je s takšno boleznijo pomembno zmanjšati ogljikove hidrate, je treba iz menija izključiti peko, sladkarije, ocvrto, prekajeno, slano in kislo hrano. Prehrana mora vključevati funkcionalna živila za sladkorno bolezen tipa 2, ki nimajo samo hranilne vrednosti, temveč zagotavljajo tudi dodatne terapevtske koristi.
- Rjavi riž . Vsebuje veliko magnezija, ki uravnava izločanje insulina.
- Ribje olje Diabetes, neodvisen od insulina, prehrana, ki dovoljuje uporabo tega zdravila, saj prispeva k uravnavanju delovanja trebušne slinavke.
- Govedina Meso je bogato z beljakovinami, železom, vitaminom in linolno kislino, ki pomaga celicam bolje absorbirati glukozo.
- Zelena zelenjava . Vsebujejo ogljikove hidrate, ki spodbujajo zmanjšan apetit in tudi taki izdelki izboljšajo odziv na insulin.
Med z diabetesom tipa 2
Ta proizvod čebelarstva ni prepovedan, kar je posledica pomanjkanja potrebe po uporabi insulina za njegovo predelavo. Medu s sladkorno boleznijo tipa 2 ugodno vpliva na odlične procese v telesu, delo srca, stanje posod in številnih organov, krepi imunski sistem in pomaga telesu lažje obvladovati negativne učinke zdravljenja.
Sadje s sladkorno boleznijo tipa 2
Vsa rastlinska živila imajo bogato kemično sestavo, zato morajo biti v prehrani. Z redno porabo lahko izboljšate metabolizem, očistite telo in izboljšate aktivnost gastrointestinalnega trakta. V količini 300 g na dan je dovoljeno pojediti kislinsko sadje sladkorne bolezni tipa 2, na primer citrusov in jabolk. V manjšem volumnu je dovoljeno sesanje in kislo sadje, kot so hruške in breskve - 200 g. Sladko sadje je treba popolnoma opustiti: grozdje, datumi banane, ananas in fige.
Folk pravna sredstva za sladkorno bolezen tipa 2.
Skupaj z ustrezno prehrano in zdravljenjem, ki jo predpisuje zdravnik, se lahko obrnete na ljudsko medicino, ki vključuje številne različne tehnike, tako da lahko vsakdo najde sprejemljivo možnost. Pomembno je upoštevati, da ima priljubljena obravnava diabetesa tipa 2 nianse in jo je mogoče uporabiti z dovoljenjem zdravnika. Pred uporabo je pomembno zagotoviti, da ni nobenih alergij na sestavine receptov.
Diabetes mellitus - zeliščna obdelava
Zeliščna medicina bo odlična dodatna tehnika medicinske terapije in bo izboljšala tudi splošno zdravje. Nekatere rastline vplivajo na glukozo v krvi, ker vsebujejo snovi, podobne insulinu. Krepitev zelišč pozitivno vpliva na metabolizem in pomaga pri čiščenju telesa. Zdravljenje diabetesa z zelišči, ljudska zdravila vključujejo sprejem različnih infuzij in decokcij, ki jih pripravljamo iz razpoložljivih komponent.
Diabetes mellitus tipa 2, katerega prehrana in zdravljenje poteka doma, omogoča uporabo kaljenih ovsenih zrn in sokov iz čepkov, saj hrana zmanjša sladkor , lajšanje utrujenosti in povečanje učinkovitosti. Zrna so idealna za stranske jedi in solate, sok pa pije samo na prazen želodec. Dobre rezultate zdravljenja zagotavlja zeliščna zbirka:
- koren regrina - 30 g;
- listi borovnic - 30 g;
- koprive - 30 g
Kuhanje:
- Zmešajte sestavine in vzemite le nekaj žlic, ki jih je treba zliti 1 žlica. (200 g) vrelo vodo.
- Kuhajmo in kuhamo 15 minut in nato ohladimo 60 minut.
- Strain juho, dodajte toplo vodo, da dobite 1 žlica. in pijte 100 g pred obroki.
Soda zdravljenje za sladkorno bolezen tipa 2.
Povečana kislost jeter v takšni bolezni lahko privede do napredovanja bolezni. Zahvaljujoč raziskavi je bilo mogoče ugotoviti, da soda lahko spremeni ravnotežje kislin in alkalij, odstranjuje žlindre in izboljša metabolizem. Za zdravljenje je potrebno uporabiti le po odobritvi zdravnika, ki bo upošteval morebitne kontraindikacije. Soda pri diabetesu tipa 2 se uporablja zunaj v obliki kopeli in še vedno pije svoje raztopine.
Vzemi v sode bi morala biti nekaj pinches. Prašek se raztopi v 0,5 st. vrelo vodo, nato pa v polno količino dodamo hladno vodo. Pijte raztopino, preden jeste zjutraj, gulp. Če čez dan ni nobenih negativnih simptomov, kot je vznemirjen želodec ali omotica. Pijačo soda vsak dan na teden. Po tem se odmerjanje poveča na pol ure.
Cimet pri zdravljenju diabetesa tipa 2
Ta popularna začimba, ki se uporablja predvsem pri kuhanju, pomaga uravnavati glukozo v krvi. Cimet in diabetes mellitus tipa 2 sta združljivi zaradi dejstva, da začimba normalizira občutljivost za insulin in ima protivnetni učinek, izboljša presnovo. Uporabite ga pri kuhanju, kot tudi v različnih receptih tradicionalne medicine.
Čaj z medom
Sestavine:
- topla voda - 200 g;
- cimet - 8 g;
- tekoči med - 15 g.
Kuhanje:
- Zmešajte sestavine in pustite, da se ohladi pol ure.
- Po preteku časa ga položite v hladilnik.
- Polovica pijače na prazen želodec in ostalo pred spanjem.
Kefir s cimetom
Sestavine:
- ingver - majhen kos;
- cimet - pol tsp;
- tekoči med - pol tsp;
- kefir - 1 žlica;
- ščepec rdeče paprike.
Kuhanje:
- Mletje ingverja z uporabo večje ali katerekoli druge metode.
- Zmešajte vse sestavine in premešajte.
- Uporabite to pijačo pred obroki ne več kot enkrat na dan.
Diabetes mellitus tipa 2, katerega prehrana in zdravljenje mora izbrati zdravnik, zahteva, da oseba stalno izpolnjuje prednastavljena pravila. Zdrav življenjski slog ne bo omogočil stopnjevanja bolezni in pomanjkanja telesne teže. Pomembno je upoštevati, da mora zdravljenje predpisati zdravnik, to velja za zdravljenje in tradicionalno medicino.