Fitnes Diete

Diet za gastritis - 5 miz

Dieta za gastritis je 5. miza učinkovita, vendar jo je treba upoštevati zelo strogo. Da bi bilo to produktivno, je treba iz prehrane izločiti veliko okusnih in škodljivih izdelkov. Prepovedano je uporabljati:

  • kislina;
  • slanina
  • pecivo;
  • pecivo;
  • čokolada;
  • svež kruh;
  • glivice;
  • konzervirana hrana;
  • ocvrta hrana.

Priporoča se prehrana tabele 5 in pri pankreatitisu, samo posodo je treba pariti ali kuhati. Lahko jeste mlečne izdelke, vendar v majhnih količinah.

Dietna tabela številka 5 - meni za vsak dan

Iz spodnjega primera je mogoče izključiti in dodati izdelke, ki jih izbere bolnik. Obstaja več priporočil, ki jih zagotovo morate upoštevati: uporabite majhne dele sesekljane hrane najmanj 5-6 krat na dan.

  1. Za zajtrk lahko jedo skuta z nizko vsebnostjo maščobe , oblečen z medom. 2. možnost: kuhajte ovseno kašo na mleko, pijte skodelico čaja.
  2. Za drugi zajtrk jedo pečeno jabolko.
  3. Na kosilu lahko pokažete svojo domišljijo in izkoristite prednosti receptov jedi in juh, ki jih želite za to obdobje. Priporočljivo je, da uporabite sadno ali zelenjavno juho, kuhano perutninsko meso, goveje meso. Okrasiti primerno prehrana za jetra 5 miza ajdova ali riževa kaša. Lahko piješ kompot.
  4. V popoldanskih urah piti brokolje boke.
  5. Na večerji lahko jedo ribje pire in jedo sira s čajem.

Dietna miza 5 za jetra

Za ljudi z različnimi obolenji jeter strokovnjaki pogosto predpisujejo uporabo diete 5, saj je koristno tistim, ki imajo hepatitis, holecistitis , žolčnik. Izdelki v takšni prehrani so izbrani izključno za povečanje holeretskega učinka in imajo spodbujevalni učinek na trebušno slinavko.

Mimogrede, takšna prehrana bo tista, ki želi izgubiti težo. Takšna prehrana bo prihranila težo.