Fat gorilniki za športnike

Da bi imeli športni obremenitvi želeni rezultat, potrebujete pravilno strukturo mišičnega tkiva. Poleg tega telesne maščobe do "idealnega" niso pomembne. Seveda je prisotnost maščobe v pravih količinah dobrodošla, če pa je preveč, pridite k rešitvi maščobni gorilniki za športnike.

Ko se odločite resno opraviti svojo telesno pripravljenost, spadate v eno od treh skupin:

Skupina 1 - tisti, ki verjamejo, da s pomočjo "železa", kardio-obremenitev in diet lahko dosežemo odlične rezultate, medtem ko zavračamo dodaten vnos različnih stimulansov.

Skupina 2 - tisti, ki nimajo dovolj volje in iščejo preproste načine v obliki različnih prehranskih dopolnil, da prilagodijo svojo težo brez stalnih in težkih bremen.

Skupina 3 - tisti, ki skrbijo za svojo sposobnost in se odločijo, da bodo dodali prehrani športne prehrane, različnih gorilnikov maščobe in še naprej trenirajo.

Maščobe gorilniki niso droge, temveč prehranska dopolnila. Njihovo delovanje je zmanjšanje telesne maščobe in korekcija telesa. Večina gorilnikov za športne maščobe je narejena iz naravnih sestavin (npr. Rastlinski izvlečki). Toda tudi v tem primeru jih ne bi smeli zlorabljati, ampak jih uporabljati samo v želeni količini (po možnosti po posvetovanju s strokovnjakom).

Mastni gorilnik za ženske je bolj osredotočen na izgubo teže. Tradicionalno je hierarhija gorilnikov:

• prvič, L-karnitin;
• na drugem - kofein;
• zapre top 3 - sinefrin.

Vse gorilnike za izgorevanje maščobe lahko razdelimo na dve vrsti:

1. Lipotropni dodatki , na katerih temeljijo L-karnitin , izvlečki zelenega čaja, kofeina in drugih snovi, ki "uporabljajo" maščobe v telesu.
2. Termojeniki (termogeni pripravki). Namenjeni so aktiviranju presnovnih procesov in povečanju zalog energije v telesu.

Karkoli izberete, ne pozabite na pravilno in uravnoteženo prehrano.

• ← Žganja maščobe
• Mastni gorilnik →