Kako je Borodina izgubila težo po drugem rojstvu?
Decembra 2015 je Ksenia Borodina že drugič postala mati. Jasno je, da so kilogrami, zbrani med nosečnostjo, vodja TV-projekta "Dom-2", želeli čim prej spustiti in začeti usposabljati 40 dni po rojstvu. Kako tanek Borodin po drugem rojstvu, bo razloženo v tem članku.
EMC usposabljanjeTisti, ki se zanimajo za to, kako je Borodina uspelo tako hitro izgubiti težo, morajo odgovoriti, da je celotna skrivnost le v posebni prehrani in v novem načinu treninga, ki omogoča električno stimulacijo mišične napetosti. Razredi se hranijo v posebni obleki, katere teža je 3 kg. Obleka je šivana plošča z elektrodami, ki so vodniki električnega toka in mišičnih stimulatorjev. V času treninga je vedno blizu trenerja, ki spremlja proces in prilagaja stopnjo impulzov.
Ko je govorila o tem, kako je Ksenia Borodina izgubila težo po drugem rojstvu, je v veliki meri posledica take naprave. Omogoča večkrat, da poveča stopnjo kontrakcije mišic in posledično učinkovitost celotne vadbe kot celote. Dvajset minut usposabljanja na tem simulatorju je enako uri in pol usposabljanje v navadni trenerki. Zahvaljujoč vgrajenim elektrodam je mogoče razviti 90% mišic telesa, vključno s stabilizirajočimi mišicami. EMC usposabljanje vam omogoča, da se znebite bolečin v hrbtu, lajšate otekline, zmanjšate celulitne manifestacije, zmanjšate podkožne maščobne depozite in prinesite celotno telo na ton.
Kako je Ksenia Borodina izgubila težo in kakšna je njena prehrana?
Moram reči, da je televizijski voditelj napisal knjigo o svojem dolgem potovanju do popolne številke. Nikoli ni bila vitek in v svojem življenju je poskusila veliko različnih diet in tablet, vendar ni dobila želenega rezultata. Kot rezultat, je TV zvezda prišla do edine prave odločitve in samo 
Začel sem jesti pravilno in učinkovito. Povečala delež sadja in zelenjave v svoji prehrani, začela piti več tekočine, vendar je zavrnila maščobe in moko. To je omogočilo, da Borodina izgubi težo tudi po prvem rojstvu, in za tiste, ki želijo vedeti koliko, je vredno odgovoriti, da je nekje v 10 kg.
Danes se telediva drži enakih načel prehrane, pa tudi v taki posebni obleki, ki le povečuje pozitiven učinek fizičnega napora. Trajalo je manj kot šest mesecev po rojstvu, Ksenia pa je ponovno dobila svojo prejšnjo obliko, kljub dejstvu, da je v rokah imela otroka, ki potrebuje stalno pozornost svoje matere.