Hipnoza za zmanjšanje telesne mase - ali je mogoče s pomočjo hipnoze izgubiti težo?
Glede na nujnost problema prekomerne teže, je razumljivo, da obstaja veliko število načinov izgube teže, in mnogi od njih se zdijo čudni. Ti vključujejo hipnozo za hujšanje, s pomočjo katere lahko razvijete novo zdrave navade .
Ali lahko izgubim težo s hipnozo?
Od antičnih časov je bila hipnoza uporabljena za vplivanje na podzavest osebe, zato se uporablja za prilagajanje v življenju. Če vas zanima, ali hipnoza pomaga pri izgubi teže, morate upoštevati glavne prednosti:
- Oseba razvije novo samospoštovanje, saj seje pomagajo videti tanjše in lepe.
- Uči, da se ne odzove na stres, ker pogosto povzročijo prekomerno prehranjevanje in prehranjevanje junk hrane.
- Prilagodi pozitivnemu razmišljanju, zato ne morete skrbeti za svojo težo in izgubo teže, kar pripomore k doseganju ciljev.
Da bi ugotovili, ali je hipnoza za zmanjšanje telesne teže učinkovita, so bile študije izvedene v devetih tednih. Kot rezultat, ljudje, ki so se udeležili hipnotičnih sej, so še naprej izgubljali težo nekaj let po poskusih. Poleg tega je hipnoza postala učinkovita metoda za tiste, ki nimajo motivacije in volje, da se začnejo boriti z dodatnimi kilogrami.
Obstaja nekaj indikacij za uporabo hipnoze, zato vključujejo bulimijo, debelost, čustveno preobremenjenost in nezmožnost nadzora nad lastnim apetitom. Vsi ti problemi so povezani z živčnim sistemom, zato je hipnotični učinek učinkovit. Pomembno je poznati obstoječe kontraindikacije, ki jih je treba upoštevati, da ne bi škodovali telesu. Med njimi so epilepsija, shizofrenija, mejna stanja psihike, alkohol in intoksikacija z drogami ter akutne somatske razmere.
Izguba teže s hipnozo
Obstaja veliko različnih tehnik, ki se lahko uporabljajo s strokovnjakom in samostojno. Izguba teže skozi hipnozo je pomembna po pravilih, prav tako pa se morate seznaniti z obstoječimi miti, da bi se znebili morebitnih strahov.
- Obstaja mnenje, da hipnotizirana oseba postane lutka, ki je enostavna za nadzor. To je pravzaprav mit.
- Znana različica je, da medtem ko je pod hipnozo izgubljena zavest, nasprotno pa je res, in ni niti pomembno, če oseba med sejo spi ali se zbudi.
- Druga trditev se nanaša na to, da se hipnoza ne more izogniti, toda to je mit, ki je nastal iz filma.
Hipnoza za zmanjšanje telesne mase je koristna, ker pogosto prekomerno telesno težo nastanejo zaradi različnih psiholoških težav, številnih napetosti in preobremenitve. Nekaj sej bo pomagalo ugotoviti delo živčnega sistema, ki vas bo sama prihranila od prekomerne teže. S pomočjo hipnoze lahko zmanjšate občutek lakote, obvladate breme preobčutljivosti in sladkarije ter ustvarite željo po športu. Poleg tega seje pomagajo učiti, da zaznavajo hrano ne kot vir užitka, temveč kot dobavitelja energije. Obstaja reprogramiranje za aktiven življenjski slog.
"Neuroslim" hipnoza za hujšanje
Ta različica hipnoze uporablja vizualizacijo in zvok, ki potopi bolnika v trans in spremeni svoje stališče na podzavestno raven. Tehnika so razvili psiholog in specialist za hipnozo. Uporabite ga lahko doma, ker oseba kupi poseben komplet, ki vključuje povečane očala realnosti in program za pametni telefon. Hipnoza hujšanje brez prehrane pomaga zmanjšati občutek lakote, pospešiti metabolizem in začeti postopek izgorevanja maščob. Glavne značilnosti hipnoze "Neuroslim":
- Na pametni telefon je nameščen program in ga po vklopu vstavite v poseben posnetek na očalih, tako da je zaslon v nasprotju z očmi.
- Morate imeti udobno predstavo, tako da se lahko sprostite. Vizualne slike in zvoki potopijo osebo v stanje polnega spanja, program pa začne vplivati na podzavest.
- Potek hipnoze za hujšanje traja 28 dni in, če je potrebno, ga je mogoče ponoviti. Seja v začetnih fazah traja 1-2 minuto in jo je treba ponoviti večkrat na dan.
Barvna hipnoza za hujšanje
Znanstveniki že dolgo ugotavljajo, da lahko različni odtenki barv vplivajo na osebo. Slabenje pod hipnozo temelji na uporabi zelene barve in oseba vodi sejo neodvisno, v meditativnem stanju. Pred spanjem morate vzeti udoben položaj in se predstavljati na zelenem travniku, kjer lahko uživate v vonju trave in občutite, kako naravna energija prodira v notranjost. Seja hipnoze naj traja 10 minut.
Glasba-hipnoza za hujšanje
Zelo priljubljena tehnika hipnoze, ki se lahko uporablja doma. Vključuje stavek fraze in sproščujoče glasbe. Obstajajo avdio tečaje, ki jih je mogoče kupiti pri posebnih virih ali v trgovinah. To je najboljša hipnoza za zmanjšanje telesne mase za lenobne ljudi, saj morate le prenesti pesem in jo poslušati v vsakem primernem času, na primer med potovanjem v javnem prevozu, sprehodu, pred spanjem in tako naprej. Menijo, da je glasba še posebej učinkovita pri hipnozi med spanjem.
Hipnoza meditacija hujšanje
Obstajajo različne meditativne tehnike, ki se lahko uporabljajo neodvisno. Hipnotična meditacija za izgubo teže in hujšanje bo dala dobre rezultate, če pogledate posebne videoposnetke, ki združujejo zvočne stimulacije, barvno terapijo, meditacijo in hipnozo. Zahvaljujoč rednemu ogledu videoposnetka se lahko postopoma spoprime s prekomerno težo in se znebite depresivnega stanja. Izvedba hipnoze je treba dvakrat na dan. Pomembno je, da video ogledate do konca in ne preskočite ali previjte trenutke, da bi se izognili neželenim učinkom.
Hipnoza za hujšanje - 2. del "stabilizacija"
Naslednja faza hipnoze je namenjena določanju vmesnih rezultatov. Program je treba gledati, na primer, če je teden uspelo vrniti nekaj kilogramov in jih želiti odpraviti, da bi se premaknili naprej. Posledično pride do določenega ponastavitve, in teža se začne zmanjševati, kot če bi iz novega začetka. Seja hipnoze za hujšanje poteka v skladu z znanimi pravili.
Hipnoza za hujšanje - 3. del "Zaključna"
Najmočnejši in najučinkovitejši je tretji del programa izgube teže, zahvaljujoč se, po besedah njegovega razvijalca, glavni listi teže in telo deluje. Ulov je, da se plača program - hipnoza za del 3 hujšanja, in ga začnete uporabljati, ga morate naročiti na spletni strani Rakitsky. Dostop do videoposnetka bo odprt samo za ljudi, s katerimi se bodo posvetovali njihovi strokovnjaki. Močna hipnoza za hujšanje je pomembna za tiste, ki želijo izgubiti veliko kilogramov.