Melona - koristi in škoda
Melona, čeprav je za mnoge odkrita, je jagodičasta in ima lahko sferično ali podolgovato obliko. V odvisnosti od sorte imajo plodovi drugačen okus, aromo in barvo. Ko je rastlina začela gojiti, se je razširila po vsem svetu. Zato ni presenetljivo, da se jagode pogosto uporabljajo pri kuhanju za kuhanje ogromnega števila jedi.
Danes vedno več ljudi opazi kakovost hrane, ki jo jedo. V prehrani bi morala biti živila, tako rastlinskega kot živalskega izvora. Tema prednosti in škode june poleti, ko se na vsakem koraku prodajajo zrel, svetlo rumeno sadje, je še posebej pomembno. Ne pozabite, da danes pogosto uporabljajo kemikalije pri gojenju rastlin, tako da kupujejo melon samo na preizkušenih krajih.
Prednosti in kontraindikacije melone
Sladka jagodica vam omogoča, da dobite energijo tudi iz ene rezine, vendar pa bo v veliki meri izboljšala vaše razpoloženje. Morda je to posledica razvoja v telesu hormona "sreča". Zahvaljujoč vsebnosti vode, melona popolnoma zamrzne žejo, zlahka deluje na prebavni trakt in ohranja ravnotežje vode in soli.
Poglejmo si natančneje prednosti melone:
- Sladko sadje vsebuje veliko vitaminov, med katerimi se sproščajo vitamini A in C. Krepijo imunski sistem in delujejo kot antioksidanti, ki se aktivno spopadajo s prostimi radikali.
- Veliko je v melonih celuloza ki zaradi odstranjevanja razgradnih produktov izboljša delovanje črevesja, kar prispeva k hitrejši prebavi hrane. Ta lastnost naj bi najprej pritegnila pozornost ljudi, ki gledajo svojo težo ali si si prizadevajo, da se znebijo dodatnih kilogramov.
- Dišeče sadje lahko uporabite kot diuretik. Z redno, a zmerno porabo je aktivnost ledvic in mehurja normalna.
- Prednosti melone za nosečnice je, da vsebujejo folno kislino, ki je pomembna ne le za materino telo, ampak tudi za otroka.
- Za bolj pošten seks je koristno vedeti, da sadje vsebuje silikon, kar je pomembno za nohte, dlake in kožo. Ne pozabite, da je mineral blizu samega lupine, zato jejte vse celuloze.
- Poletno jagodičje vsebuje veliko količino kalcija, kar pomaga krepiti kosti in zobe.
- Ne moremo ignorirati problema kalorij, zato 100 g vsebuje 36 kcal. Zato vam nekaj kosov preprosto ne more pokvariti vaše številke.
Pri pravilni uporabi so prednosti melonja velike, vendar lahko pri preoblikovanju telesa prinese znatno škodo telesu. Ne mešajte jagod z drugimi izdelki, ker se šteje za "samotarja" in obstaja strošek ločeno. Ko se zlorabi, pride do okvare želodca, in to lahko 
povzroča napenjanje, napenjanje, beljenje itd. Zlasti melone lahko čutijo ljudje s sladkorno boleznijo, saj vsebuje več sladkorja. Ne naslanjajte se na plod v prisotnosti razjed in dysentery. Upoštevajoč te funkcije, boste od svetle "lepote" prejeli samo korist.
Prednosti melonskih semen
Praktično vsi ljudje, ko mesarijo sadje, so vrgli stran. sončnična semena Ne vem, da dobesedno zagrešijo zločin. V ljudski medicini se uporabljajo za zdravljenje različnih bolezni. Poleg tega je seme afrodiziak, pomaga pri čiščenju ledvic in jeter. Prav tako se lahko uporabljajo pri zdravljenju kašlja in bronhitisa, ker imajo sposobnost tanjšanja sputuma.