Fitnes Fitnes klub

Motiviranje filmov o športu

Tudi najbolj ugledni športniki imajo napade depresije in izgubo moči. Ne želim trenirati, zdi se, da ne boste dosegli ničesar, ne boste mogli storiti ničesar in na splošno bo športni svet nekako obvladal brez tebe. Posledica tega je, da bodisi oseba, ki se prisili, se tako usposablja in se dejansko ne uspe, ali pa se ne izobražuje. Toda čim traja odsotnost, bolj težko se vrne. Ritem življenja se lahko zelo hitro spremeni in čez nekaj časa se vam bo zdelo, da je dejansko mogoče živeti brez športa in celo do neke mere živeti tako - bolje.

Torej, kdor koli si, Magdalena Neuner ali samo novinec fitnes center, od časa do časa se morate "obogatiti" s športnim odnosom. To vam bo zagotovilo motiviranje športnih filmov.

Kdaj je potrebna motivacija?

Razčlenitev

Kot smo že napisali, se občasno odpovedujem vsem vrstam športov, ki vam ne samo odvzamejo čas za osebno življenje, zabavo in druge hobije, ampak tudi ne prinašajo nobenega uspeha. V takšnih trenutkih si morate ogledati motivacijske filme o športu velikih časov, o profesionalnih športnikih, ki so v življenju preživeli številne stiske, da bi dosegli svoje višine in, kar je najpomembneje, sploh ne obžalujejo.

Dolgčas

Zelo pogosto, tisti, ki so doma na simulatorjih, zaradi svoje dolgočasje vržejo svoje vadbe. Razmislite o tem, samo pedal in teči 30 minut zdi se neznosno. Kako se okupirati? Kombinirajte koristno s prijetno in ustvarite za sebe izbor najbolj motiviranih filmov o športu. Ne boste le znebili dolgčas, temveč tudi pod vtisom, da boste začeli »pedalirati« z neverjetnim navdušenjem.

Potrebujete "zaveznika"

Morda ste sami opazili, da če pogrešate z nekom, je pogostost pouka večja, kot če ste sami vodeni. Ko se dogovorite zase, se lahko prepričate, da je vreme slabo danes, resnično želite spati in ko se pogovarjate z nekom, je možnost, da se jogging, veliko večja. Če v resničnem življenju nimaš nikogar, se v filmu najdeš zaveznik.

Naj se glavni lik filma včeraj premaga in še vedno šla v usposabljanje, tudi če bodo težave, ki jih je presegla za to, večja od tvoje. Potem se vam bo pridružil tekmovalni duh in sramovali se boste, da preskočite razrede pod vašimi "ugodnimi" pogoji.

Vizualizacija

Ko načrtujete nekaj, je zelo pomembno, da predstavite končni rezultat. Recimo, da se odločiš izgubi težo za 5 kg na mesec, za vsak dan opravljate fitnes doma in iščete za tek. Vsakdo nima dovolj domišljije, da se lahko zamisli čez mesec, brez dodatnih kilogramov. Svet kina vam bo pomagal! Poiščite film, kjer se bo glavni lik odpravil tudi prekomerno telesno težo z usposabljanjem in ga opazoval vsakič, ko boste odnehali.

Priprava na tekmovanja, nastopi

Ključ do uspešne uspešnosti ni odvisen samo od vaše fizične sposobnosti in znanja o vašem podjetju. Tvoj mentalni odnos mora biti pravilen, usmerjen v zmago, visoki razred in odsotnost kakršnih koli dvomov in strahov. Za dosego takega stanja ni enostavno, zato bo naš seznam motiviranih filmov o športu zelo koristen.

  1. Peaceful Warrior (2006, Nemčija, ZDA)
  2. Rocky Balboa (2006, ZDA)
  3. Warrior (2011, Združene države)
  4. Ali (2001, ZDA)
  5. Warrior of the Wind (2004, Južna Koreja)
    6. najbolj motiviranje športnih filmov
  6. Never Give Up (2008, Združene države)
  7. Million Baby (2004, Združene države)
  8. Spomin na Titane (2000, ZDA)
  9. Gladiator (1992, Združene države)
  10. Človek, ki je vse spremenil (2011, ZDA)
  11. Hurricane (1999, Združene države)
  12. V žarkih slave (2004, ZDA)
  13. Premagovanje (2006, ZDA)
  14. Kickboxer (1989, Združene države)
  15. Legend of Bagger Vans (2000, ZDA)