Kaj je fast food v pravoslavju?
Včasih se postavlja vprašanje - kaj je skromna hrana? Nekateri bodo rekli, brez takšnih določb telo ne bo dobilo potrebnih snovi, drugi bodo dodali maščobo - ne najbolj primerna prehrana.
Hitra hrana - kaj je to?
Izbira možnosti za primerno prehrano, oseba poskuša različna živila in njihove kombinacije. Niti vsi nimajo informacij, da je takšna hitra hrana. To je hrana z veliko maščobami, ki pripada toplokrvnim predstavnikom naših živalskih in živalskih vrst. Ta besedna zveza izhaja iz stare slovanskega besednega scrama, kar pomeni maščobe, olje.
Hitri izdelki
Taka hrana bo majhen, a pomemben seznam. Majhni izdelki so, na primer:
- vsako meso živali in perutnine - puranje, piščanec, govedina, teletina, jagnjetina in svinjina;
- mast;
- klavnični odpadki;
- jajca;
- vsi mlečni izdelki - mleko, ryazhenka, kefir in podobno.
Lean in hitra hrana
Za vernike so zelo pomembni pustni in hitri dnevi. Običajno hrano običajno porabimo v določenih obdobjih cerkvenega koledarja - večinoma rastlinska hrana , razen živalskih maščob: zelenjave in sadja, žit in žit, oreškov in gob, stročnic, rastlinskih olj, včasih rib in morskih sadežev. Treba je zapomniti, skoromnaya hrana je kategorija, ki je ni dovoljena v vsak dan posta. Nekateri ljudje se držijo takšne prehrane, ne glede na cerkvene počitnice in post. Živila z nizko vsebnostjo maščob so običajno prepovedana pri postu.
Hitra hrana v pravoslavju
Za pravoslavne vernike je pomembno spoštovati in opazovati kanone cerkvenega sveta. V tem primeru je precejšnja vrednost prehrane. V času posta nekdo, nekdo v manjši meri poskuša upoštevati določene omejitve. Ne glede na prepovedi v cerkvenem koledarju so prazniki, ko se je mogoče vzdržati zadrževanja uporabe različnih izdelkov.
Hitra hrana je samo praznična hrana. Na primer, v tednu tedna so dovoljene mlečne jedi, jajca in maslo, najpomembneje pa so palačinke. To je nekakšna priprava na vernike pred sedmimi tedni strogega posta. Na koncu takšne dolge abstinence je treba razbiti - dan svetle velike noči. Za praznično mizo je običajno pripraviti jedi skromnih hrano - torte, velikonočne skute, mesne in ribje dobrote ter druge prigrizke.
Vzdržali se od hitre hrane
Zavrnitev maščobne hrane bo koristna ne le v danih postu, ampak tudi v katerem koli drugem letnem času. Obstajajo terapevtske prehrane, ki temeljijo na takšni prehrani. Hrana za hrano je maščoba, težka, včasih težko prebavljiva. Takšna živila lahko prispevajo k debelosti, odlaganju plakov v krvnih žilah in visokem holesterolu. Nekateri prosti dnevi bo koristna za telo - poveča celoten ton, izboljša stanje kože, normalno presnavlja in zmanjša tveganje za bolezni prebavil in jeter.
Ne pod nobenimi pogoji ne gremo v skrajnosti. Če ne govorimo o strogi cerkveni hitrosti, potem lahko kategorična zavrnitev indiskretne hrane negativno vpliva na zdravje telesa. Skupaj z živalskimi maščobami dobimo dodaten vir energije, prispevajo k absorpciji vitaminov, delu imunskega sistema in možganskih celic. Mlečni izdelki vsebujejo kalcij, katerega pomanjkanje resno vpliva na zdravje ljudi, zato ni vedno treba vzdržati nobenih izdelkov, včasih pa jih lahko dobite z nekaj omejitvami.