Bromelain

Kot veste, obstaja dva načina, da izgubite težo - prehrana, telovadnico ali čudežno tabletochko, ki bo sama naredila vse za vas. Ne smej se, ker je tako primitivno, da večina od nas misli. Čas je, da se razsvetli!

Najbolj priljubljeni "med ljudmi" so tablete za prehrano z bromelainom. Bromelain je tako imenovani katalizator metabolizma beljakovin in maščob, ki normalizira črevesje, ima protivnetni učinek in utrjuje lastnosti. Od leta 2000 je ta encim osvojil domači trg. Bromelain se pridobiva iz ananasovih drevesnih stebel, ne iz ananasa in vsakega razočaranja, njene čarobne lastnosti so hitro odpravili znanstveniki in v bolj naprednih krogih, izraz "bromelain za hujšanje" zdaj ne povzroča ironije, temveč ironično nasmeh. Ko je bilo masovnega čaščenja maščob gorilnikov, bromelain, v skladu z oglaševalci, je bil vsebovan ne le v stebelih, ampak tudi v ananasu samem. Vendar pa kmalu nauči, da ananas in bromelain sploh niso sateliti.

Torej, bromelainski encim resnično zlomi proteine ​​v aminokisline, iz katerih naše telo gradi vse, kar je potrebno za življenje, vključno z mišicami. To je vsekakor plus za tiste, ki želijo izgubiti težo. Le ne samo s tabletami, temveč s fizičnim treningom, je bilo potem, da lahko uporabimo lastnost bromelaina za razgradnjo beljakovin v aminokisline.

Po drugi strani pa umetno napolnite telo z bromelainom, lahko pričakujemo pojav ateroskleroze. Tako je. Vsak dan približno 30% porabljene maščobe izloča naše kolonije v obliki iztrebkov. Ta maščoba je neuporabna in se ga znebimo. To je približno 300 kcal. Glede na lastnost bromelaina za razgradnjo maščob, nato pa vzemite tableto maščobni gorilnik , ne bomo dali priložnosti, da bi ti 30% maščobe (300 kcal!), in jih začeli razbiti. Kot rezultat, veliko maščobnih celic vstopi v našo kri. In to ni vse. Za prevoz maščob so zagotovljene proteinske lupine, ki so lahko visoke gostote in nizke. Slednji je naš primer, ker nenehno delimo vse beljakovine, imamo primanjkljaj. In telo deluje v gospodarskem načinu in določena količina beljakovinskih transporterov pomeni povečano količino prenašanih maščobnih kislin. Rezultat je en korak do ateroskleroze.

Razstavljene funkcije bromelina, kontraindikacije, zdaj se pogovorimo o tem, kje je bromelain vsebovan. Z naravno porabo, ne bomo prekoračili palice s svojo vsebino in škodljivimi posledicami ne samo za zdravje, ampak tudi za življenje, ne smemo se bojiti. Kot je navedeno zgoraj, se bromelain odstrani iz stebel. ananas , v samem sadju je tudi prisotna, vendar v minimalni količini. To je priložnost, da se združi uporabno in okusno, vendar bi morali ljudje z visoko kislostjo omejiti uporabo ananasa, ker se nanaša na kislo sadje. Poleg tega morate po prigrizku s tem plodom sprati usta, ker je kislost zobne sklenine uničena.

Malo boste presenečeni nad iskanjem bromelaina v kefirju. Konec koncev, nima nič skupnega Nima ananasov, vendar pa vsakdo pozna svoj koristen učinek na črevesje, zdrava čreva pa ni le čas, ki ga porabijo odpadki, pomanjkanje zaprtosti, ampak tudi lepa in zdrava koža.

Zaključek je lahko naslednji. Vendar pa v naravi mase hranil ne smemo sanjati, da je s povečanjem katabolitske funkcije telesa mogoče vse nežigosne opekline požgati. Masti tudi niso ovira, ne pa tudi tistih, ki prihajajo iz pite, piščanca na žaru in masti. Poiščite ravnovesje v prehrani in ne pozabite na stalno, zmerno fizično napetost.

• ← Brokoli - koristi in škoda
• Bronholitin za hujšanje →