Na način, kako je Ksenia Borodina uspela izgubiti težo, je skrita skrivnost. Masovni mediji imajo veliko predpostavk, Borodina v intervjuju govori o svoji čudežni prehrani, internet pa napolni z različnimi pripombami od "družinskega prijatelja, ki ga ni hotel poklicati". Povedali vam bomo o tem, kako je Borodin izgubil težo, ko je pogledal primer, z različnih vidikov.
PrazgodovinaKsenia Borodina je dobro znana televizijska voditeljica, morda najbolj škandalozna TV-oddaja na naših zaslonih, Dom-2, družbi in pogostih najbolj naprednih Moskovskih strank. Žal, kot pravijo, "bogati tudi jočejo", v primeru Xenia pa je bila težava starostna izguba teže in boj proti nagnjenju prekomerna telesna teža .
Borodina je verjetno doživela vse znane prehrane in dnevi posta, in če bi se lahko težo nekako zadrževala v mejah dostojnega, potem se je po rojstvu Xenia soočila z njenim strašnim spanjem.
Preden se lotite podrobnosti o tem, kako je Borodina izgubila težo po rojstvu, si predstavljamo, kako bi morala ženska občutiti, kdo je okoli ure, ko je videl kamere, ko je dobil 15 kg. Borodin ni imel časa čakati, da se po 9-12 mesecih metabolizem normalizira, znana oseba tega ne more privoščiti.
Klorophyll DietTorej, nadaljujemo z različico številka 1, prehrano, ki pove, kako je izgubila težo Xenia Borodina.
Borodina se je seznanila z dieto, ki jo je nekoč že zdavnaj razvila ameriška nutricionista za boj proti debelosti.
Diet kalorij - 400 kcal. Sestoji izključno iz zeliščnih izdelkov, zato so zaradi grobe vlaknine in vam ne dopuščajo lačne sinkope.
Sestavljene prehrane - samo zelena zelenjava.
Za zajtrk ima Xenia 2-3 drobne koze in 3 sveže kumare. Pijačo lahko pijete brez sladkorja ali mineralne vode.
Borodina jedo zelenjavno juho, ki jo pripravlja iz zelenjave (kumare, zelje, pese, zelena paprika, solata, redkev, artičoke, špinača, kislica, oljke itd.).
Za večerjo pripravite solato iz podobne zelenjave in jo napolnite z 1 žlico. oljčno olje.
Prednosti te prehrane je, da je občutek lakote iz vlaken res depresiven, plus, vitamini in uporabni elementi v sledovih - to se ne sme odvzeti. Vendar pa jesti 400 kalorij na dan pomeni, da ne pokrivate dnevne potrebe samega organizma - procesov regeneracije, dihanja, srčnega utripa, sinteze - in to je približno 800-900 kcal vsaj.
Metoda številka 2
Toda, kot smo rekli, skrivnosti in gossip približno izgubo teže Borodina veliko. Nekateri viri navajajo dejstvo, da je Ksenia izgubila težo tako, da je uporabila nasvet svojega kolega in imenom Ksenia Sobchak. Metoda je omejena na vse visoko kalorične, redke in slabe prehrane, pa tudi v dnevnih večernih klavirjih. Zdravniki govorijo v vseh glasih o nevarnostih pogoste uporabe klistir za gibanje črevesja in mikroflore, vendar je nemogoče skriti dejstvo, da izgubite težo.
Trajanje izgube težeNe glede na Borodinovove metode, ki vam je najbolj všeč, vas verjetno zanimajo, kako dolgo je Borodina izgubila težo. Medtem ko je bil Borodin videti razkosan in med njenim pojavom v javnosti v tanki obliki, je trajalo dva tedna. Kako lahko izgubite težo v tako kratkem času - naredite svoje zaključke.
Medtem Borodina sploh ne zanika, da v telovadnici sploh ne izgubi teže. Ima grozno pomanjkanje časa, šport ostaja brez pozornosti teledivov. Po najbolj vodilni, edini možni način (samo za njo), ki izgubi težo in ohranja težo v normi, je šala poimenovana huda klorofilna dieta.