Lingonberry - kalorij
Za tiste, ki skrbno spremljajo svojo telesno težo in želijo vedeti, koliko kalorij je v lingvice, imamo dobre novice. Po nedavni študiji, objavljeni v Journal of Nutrition in presnova, lingonberries so bolj učinkoviti kot druge jagode, obvladovanje visoke telesne maščobe in blokiranje povečanja telesne mase. Zakaj so brusnice "bypass" maline, Blackberry , acai jagod in drugi "lovci z maščobo"? Raziskovalci sumijo, da je to posledica visoke vsebnosti polifenola in da je kalorična vsebina lingonberryja majhna. In čeprav študije na živalih ne kažejo vedno enakega učinka za ljudi, avtorji študije menijo, da so lingvice lahko dragoceno orodje v boju proti diabetesu in debelosti.
Kalorije brusnice
Kalorijeve sveže brusnice - samo 40 kcal. Ampak vsebnost karotena v lingonberries je višja kot v brusnicah, limonah, hruškah, jabolkah, grozdju in borovnicah. Lingonberry vsebuje veliko vitamina B2. To normalizira delo želodca in poveča celoten ton telesa.
Sestava cvetlice je zdaj pod nadzorom. Vsaka snov prehranjevalcev poroča ločeno. Na primer, zdravilo Quercetin ima protivnetne lastnosti; trenutno različne znanstvene študije potrjujejo, da lingonberries 
lahko zagotovi veliko olajšanje za vsakogar, ki trpi zaradi artritisa. Dokazano je bilo že, da ima to jagodičje zaviralni učinek na več vrst rakavih celic. Če vključite lingonberries v svoj ration , medtem ko znižuje vsebnost sladkorja v njej, je mogoče preprečiti bolezni ustne votline, vključno z kariesom in periodontitisom.
Kaj je še koristno pri lingonberries? Spekter delovanja svojih zdravilnih snovi je zelo širok: na primer, lahko služi kot holeretičen, krepi posodo, spodbuja srce, opravlja vlogo antiseptike.